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2016-09-10 加入

2022年圣迪乐鲜蛋杯全国创意料理大赛厨王争霸亚军 2022年第七届中国家庭烘焙料理大赛亲子组季军 爱生活爱美食爱分享! 努力把生活过成自己想要的样子! 微X:B520141207

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菠萝牛肉粒

菠萝牛肉粒

2023年01月07日

马上就要过年啦,大家的年夜菜单准备好了吗? 年夜饭是团圆的味道、是家的味道、爱的味道,每一道菜都必须精心准备。 今天分享一道美味又精致的菠萝牛肉粒,牛肉咸香可口,菠萝酸甜解腻,大人小孩都爱吃。做法简单易做上手,几个步骤就能搞定,姐妹们快收藏起来,春节给家人露一手吧! 给年味整点鲜的,把年夜饭期待值拉满!现在参与太太乐新春庙会活动,即刻学做花样年夜饭,道道鲜美开胃,参与活动还有机会赢丰厚新春好礼~ https://m.douguo.com/activity/ncpzj/detail/3686?isapp=1&open=0&_vs=1000300&&dg_refreshkey=publishnote 用太太乐,出手即是鲜美大餐,惊艳年夜饭桌,马上戳链接get同款鲜味好物吧~ https://m.douguo.com/jump/100/7550?open=0&__DM_IMEI__=__IMEI__&__DM_IDFA__=__IDFA__

猪肉小方抱蛋

猪肉小方抱蛋

2022年11月22日

是不是很多妈妈都跟我一样,每天掏空了心思,只希望你多吃点,每天换着花样给宝宝做吃的,从黑暗料理晋升到厨娘。 不同月龄宝宝吃的也不一样,宝宝到了11~12个月,消化功能进一步完善,乳牙逐渐萌出,已经有一定的咀嚼能力了,对营养的需求也越来越多。可慢慢转变为食物喂养为主,促进牙齿的发育,锻炼宝宝咀嚼和消化的能力。可以吃的食物有很多,比如粥、面条、碎肉、菜、水果、鸡蛋等,不过需要注意循序渐进,从泥状到末状,逐渐过度到碎食、块状食物。 宝宝在成长过程中需要补充优质蛋白质,鸡蛋就是很好的补充来源,我给宝贝挑选的是圣迪乐omega-3鲜蛋,除了优质蛋白质还有很多身体所需的营养物质。圣迪乐omega-3鲜蛋每一枚鸡蛋都有自己独一无二的编码,可溯源更安全放心。NSF可生吃食与无抗生素产品双认证。天然谷物+亚麻籽喂养,无腥味,伴有亚麻籽清香,孩子爱吃。OMEGA-3对大脑、视网膜、神经元细胞十分有益,是孩子脑部和视觉发育最关键的营养因素,人体无法自身合成,只能通过外部摄取。圣迪乐omega-3鲜蛋营养好吃又健康,呵护宝贝健康成长。 给宝宝做了鲜嫩可口的猪肉小方抱蛋,荤素搭配,营养均衡又美味,宝宝一个接着一个吃!

可乐虎皮鸡蛋

可乐虎皮鸡蛋

2022年11月14日

今天我们要分享的是可乐虎皮鸡蛋,炸炒结合,脆皮Q弹,甜咸适中美味口感宝宝抢着吃!圣迪乐omega-3鲜蛋天然谷物+亚麻籽喂养,无腥味,蛋清清透稠密,蛋黄橙黄饱满,味道鲜美,还伴有亚麻籽的清香,每一枚鸡蛋都有自己的编码,非常新鲜。氨基酸+a亚麻酸,营养美味又健康,宝宝爱吃。 作为妈妈,总希望孩子吃得营养又健康,宝宝成长的黄金期,补充优质的蛋白质少不了,鸡蛋就是很好的补充来源。挑选鸡蛋的时候我会比较注重它的品质,圣迪乐omega-3鲜蛋,NSF认证可生食鲜蛋,采用加拿大进口亚麻籽喂养,无腥味,还伴有亚麻籽清香,健康又营养,孩子爱吃。天然含有2倍omega-3,DHA,ALA,它们是不能自身合成的,只能通过食物中获取,对人体健康有着重要作用。促进孩子脑部发育、视力发育、改善睡眠质量等,帮助宝贝健康成长。 平时有空我喜欢和孩子一起下厨,可以促进亲子关系,让家庭气氛更加温暖和谐。增加对食物的兴趣,锻炼孩子的动手能力,积累生活经验,体会付出劳动收获快乐。

三文鱼炒饭

三文鱼炒饭

2022年10月25日

每次做三文炒饭孩子都超喜欢吃,三文鱼健康又营养,每个星期会安排。 三文鱼营养价值也很高,富含大量的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素A、维生素D、铁、镁、钾等微量元素。

糖果小馒头

糖果小馒头

2022年10月21日

解馋糖果小馒头,小朋友很喜欢,“棉花糖”和“棒棒糖”,造型可爱,松软可口。做成普通造型看都不看一眼,换个花样,做成他喜欢的样子,抢着要吃。

奶香一口酥

奶香一口酥

2022年10月21日

给孩子做的小零食, 奶香一口酥,一口一个,又酥又香,零基础就能做。

精致美味又健康~香煎三文鱼

精致美味又健康~香煎三文鱼

2022年10月21日

今天分享一道做法简单又好吃的香煎三文鱼,口感外酥里嫩,清爽可口。 三文鱼不仅好吃,营养价值也很高,富含大量的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素A、维生素D、铁、镁、钾等微量元素。

洋葱烤鱿鱼须

洋葱烤鱿鱼须

2022年10月21日

烧烤摊必点的烤鱿鱼,香辣美味,越吃越想吃,今天宅家自己做,放了洋葱一起烤,满屋飘香,馋哭隔壁小孩。

松软可口奶香蔓越莓面包块

松软可口奶香蔓越莓面包块

2022年10月21日

前段时间尝了面包块觉得挺好吃的,而且一块块拿着吃特别方便,今天分享奶香蔓越莓面包块,好吃得停不下来。

秋冬养生靓汤虫草花鸡汤

秋冬养生靓汤虫草花鸡汤

2022年10月21日

超满足的自制三明治

超满足的自制三明治

2022年10月21日

很难在外面买到自己喜欢吃的三明治,还是在家做好,想怎么搭配都行,特别丰富,做三明治的吐司也是自己撸的哇。

外酥里糯黑芝麻粑粑糕

外酥里糯黑芝麻粑粑糕

2022年10月18日

前段时间好火的粑粑糕,今天我也来试试,一次就成功,搅一搅拌一拌就行,零难度,外酥里糯,超好吃。

海苔肉松戚风蛋糕

海苔肉松戚风蛋糕

2022年10月18日

原味戚风蛋糕吃多了,换换口味,来做海苔肉松戚风,咸香松软,太好吃了。

免打发奶酥蔓越莓马芬蛋糕

免打发奶酥蔓越莓马芬蛋糕

2022年10月18日

马芬蛋糕的做法真的好简单,新手做起来也是毫无压力,轻轻松松就能成功。这个方子共做了14个。

芝士烤牛奶

芝士烤牛奶

2022年10月18日

外焦里嫩的芝士烤牛奶,奶香味浓郁,入口即化,做法很简单,一看就会。

香甜嫩滑、入口即化奶香布丁

香甜嫩滑、入口即化奶香布丁

2022年10月18日

香甜嫩滑、入口即化奶香布丁,做法简单,一次成功! 连不爱吃甜品的老公都说好吃!!!

下饭神器~青椒炒肉丝

下饭神器~青椒炒肉丝

2022年10月18日

阳台种的辣椒长得不错,摘几条做个家常快手菜,辣椒炒肉丝,巨好吃下饭。

香浓顺滑芝麻糊

香浓顺滑芝麻糊

2022年10月18日

超好喝的黑芝麻糊,小时候的味道!

免烤箱奥尔良鸡腿

免烤箱奥尔良鸡腿

2022年10月18日

想吃奥尔良烤鸡腿,但是又怕上火 用电饭锅做,满屋飘香、鲜嫩入味,比烤的还好吃!!

养颜补血杂粮粥

养颜补血杂粮粥

2022年10月18日

健康无添加杂粮粥,口感软糯、香甜润滑、养颜补血。 糯米、花生、红枣、黑米、高粱米、豇豆、红豆、芸豆、莲子、薏仁米,共130克

咖啡雕花|治愈系猫咪

咖啡雕花|治愈系猫咪

2022年10月17日

结束了一周忙碌的工作,绷紧的神经终于得到了放松,假日除了睡睡懒觉、陪陪家人、刷刷手机、日常比较喜欢做一些懒人饭,周末更喜欢宅家自制花样咖啡。 一杯咖啡大部分都是水,水质的好坏至关重要,我平时使用净水器过滤过的水来萃取咖啡,过滤后的水更加健康、甘甜、柔顺,同时也能让咖啡更纯粹好喝,有一款好的咖啡机更是锦上添花,仪式感也到位了。 最近换了苏泊尔新款意式半自动咖啡机,高颜值不锈钢机身,交互式彩屏菜单,清晰易懂。里面配有4套粉杯,每一套我都超级喜欢,关键是能满足咖啡新手和进阶玩家,它还可以根据自己不同的需求来调节粉质粗细。拥有强劲蒸汽系统可以轻轻松松打出绵密奶泡。意大利进口水泵,原模原样给你咖啡店味道。 有了它,制作花式咖啡也变得简单了,浓郁的咖啡香弥漫着整个家,再绷紧的神经也被它治愈了。https://m.douguo.com/jump/100/7389?open=0

中秋好礼 | 奶香麻薯蛋黄酥

中秋好礼 | 奶香麻薯蛋黄酥

2022年09月03日

中秋节快到了,给爸妈做点他们超喜欢的蛋黄酥,每次收到都会被夸爆。层次分明,酥到掉渣,糯糯叽叽的麻薯还添加了羊奶粉,奶香十足,味道超棒。 远嫁他乡,不能常常陪伴在父母身边,但过节的礼物不能少,父母的健康是我们最关心的,给父母的一定要健康实在的。佳贝艾特营嘉高钙富硒配方羊奶粉,荷兰原装原罐进口纯羊乳,富含天然A2蛋白亲和好吸收,额外添加高钙富硒,强健骨骼。粉质细腻,口感好,营养均衡,提升机体免疫机能,增强体质,营养又健康,送给家人再适合不过了。 「上京东#聚有礼鲜到家#,购置同款中秋好物」

儿童营养菜~虾仁鱼片炒鸡蛋

儿童营养菜~虾仁鱼片炒鸡蛋

2022年08月25日

我们家常做的一道菜家常菜,虾仁鱼片炒鸡蛋,今天宝贝又点名要吃,那就安排吧。 鲜嫩爽滑,营养美味,不止孩子爱吃,大人也喜欢。 炒菜煎蛋最怕的是粘锅,还好我有居派(GiPP)不粘锅。 有些不粘锅只能用硅胶锅铲,也不能煮坚硬的食物,比如炒花甲等,一炒就花。这款锅靓彩Ⅱ耐钢铲不粘炒锅,钢铲也能使用,锅体持久不粘、轻烟少油,导热快受热均匀,锅身挺轻巧,对女生也很友好!

培根芝士鸡蛋吐司杯

培根芝士鸡蛋吐司杯

2022年08月23日

每天吃一个鸡蛋,已经成为全家人的习惯。鸡蛋中含有许多人体需要的营养物质,对提高免疫力有帮助,还能够健脑益智等。 作为妈妈都希望孩子健康又聪明,我会比较注重鸡蛋的品质,圣迪乐Omega3鲜鸡蛋是我很喜欢的,每一枚鸡蛋日期都很新鲜,都有属于自己的编码,可溯源更安全放心。无腥味孩子爱吃,可生食、不含沙门氏菌、天然谷物喂养,特别添加益生菌,益生元,有机酸等,健康又营养。 它含有普通鸡蛋2倍的DHA ,ALA 和 omega -3,它们是不能自身合成的,只能通过食物中获取,可促进视神经发育、提高睡眠质量、促进认知能力、健脑益智,对孩子的成长有着非常重要的作用。 昨天说好和孩子一起做培根芝士鸡蛋吐司杯的,一早就兴奋的喊我起床了,那我们就开始吧!

家庭版肉包子~松软鲜美

家庭版肉包子~松软鲜美

2022年06月03日

每次做肉包子全家都抢着吃,松软鲜美味,好吃得停不下来。 做面食最怕揉面,还好家里有品慕厨师机,轻轻松的想吃就做,实在太方便了。

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