蒜香白玉菇西蓝花

06月25日

非常简单的快手菜，食材不多但营养丰富，清爽适口，食用油选用纳福汇有机山茶油，低温物理压榨，最大限度保留茶籽的营养物质，0反式脂肪酸，高油点少油烟，轻食健康，适用多种烹饪方式。

素炒青椒丝

最近

炒青椒丝，能拌面能拌饭， ‌富含维生素C，维生素A、膳食纤维和抗氧化成分‌，对增强免疫力、保护视力和皮肤健康有重要作用，炒制这道蔬菜用时少，操作简单，选用纳福汇有机山茶油，又增添了一份营养，可爱的喷雾瓶一按一喷精准控油，炒出的蔬菜，清新不油腻，爽口清香。

鲜味小炒

最近

鲜味来自太太乐原味鲜松茸鲜调味料，小炒可以根据自己家现有食材搭配完成，我今天冰箱里有胡萝卜、西蓝花和虾仁，随心快炒，秒变一盘鲜美可口的家常菜，清香自然的鲜味很诱人，太太乐原味鲜松茸鲜调味料所有成分来自熟悉的食材，臻选云南野生松茸，多种菌菇香在这里汇聚，鲜味独特，家中常备。

松茸鲜烧平鱼

最近

爱吃鱼的家人今天又有福气啦，松茸鲜烧平鱼，最简单的吃法，家常下饭，夏季补充能量营养，太太乐原味鲜松茸鲜调味料为菜品增鲜去腥，多了木质菌菇的鲜美味道，所有成分来自熟悉的食材，口口留着大自然的菌菇香，回味无穷。

鲜味虾焖薯条

最近

想换个方法吃薯条，夏天到了就喜欢用土豆做各种各样的美食，今天打扫冰箱里冷冻食材，还有十几只大虾，解冻后做了这道超鲜美的虾焖薯条，选用太太乐原味鲜松茸鲜调味料增鲜增香，所有成分来自熟悉的食材，臻选云南野生松茸及多种菌菇，将大自然的菌香搬到餐桌，美味又健康。

茶油双茄盖饭

最近

我的双茄盖饭简单又好吃，双茄就是番茄和长茄子，家人都非常喜欢，隔几天就会想吃这一口，选用纳福汇有机山茶油喷雾瓶制做这道菜，一按一喷精准控油，少油脂多营养，健康用油。

鲜味烧茄子

最近

烧茄子是一道非常经典的家常菜，口味醇香厚重，酱香浓郁，特别是炎热的夏天，有食欲很下饭，特别是加入了太太乐原味鲜松茸鲜调味料更是增添了菌菇的鲜美味道，所有成分来自熟悉的食材，多重菌菇的鲜香，自然的香气别有一番滋味。

松茸鲜肉丸冬瓜汤

最近

一直就想做冬瓜肉丸汤，冬瓜都买了好几天了，因为天气太热一直没有做成，今天特别凉爽，刚好完成，鲜香可口，口口菌菇的鲜美味道，太太乐原味鲜松茸鲜调味料拌肉加一点，煮汤加一点，好吃到转圈圈。

肉片炖豆角土豆

最近

百吃不厌的一道美味家常菜，加入太太乐原味鲜松茸鲜调味料又增加了非常鲜美的味道，自然的菌菇香味回味无穷，这款调味料所有成分来自熟悉的食材，臻选云南野生松茸，提鲜效果显著，不仅可以炖煮，也可以拌馅、热炒，家中常备，提升菜品质量，让整个夏日轻享鲜味和健康。

鲜香低脂的鳕鱼扒

最近

夏天多做蒸食感觉轻松多了，鳕鱼扒简单易于操作，用时比较短，再搭配一个蔬菜，可以了，加入了0添加的太太乐原味鲜松茸鲜调味料，让鱼肉更加鲜味十足，这款调味料适用多种烹饪方式，所有成分来自熟悉的食材，臻选云南野生松茸，多重菌菇多重鲜美香气，赋予菜品特别的自然味道。

鲜香打卤面

最近

炎热的夏天，还是打卤面最对我的胃口，制作简单，口感顺滑，添加了太太乐原味鲜松茸鲜调味料，增加了鲜香味道，这款调味料所有成分来自熟悉的食材，臻选云南野生松茸，多重菌菇味道所呈现的自然香气满足味蕾需要，家中常备调味料，煲汤、炒菜、拌馅、打卤均可。

鲜味小炒

2025年06月

夏天食欲不太好，更会变着花样给家人做可口的饭菜，这道美味小菜是由肉片、黄瓜、青椒、笋片和豌豆苗组成，鲜美味道来自太太乐原味鲜松茸鲜调味料和太太乐原味鲜薄盐生抽酱油，松茸鲜调味料所有成分都是我们熟悉的食材，健康自然，0添加，适用多种多样的烹饪方式，味道独特鲜香，提高菜品质量，受到家人欢迎。

鲜味炸酱面

2025年06月

夏季来了 ，食欲不好，感觉做面条还是比较顺心顺口，老少皆宜，做起来也是简单快捷，今日午餐就是炸酱面，加入太太乐原味鲜松茸鲜调味料更是平添了几分”鲜“气，这款调味料，所有成分来自熟悉的食材，0添加，安心配料，适用于多种烹饪方式，普普通通的炸酱面变得更加鲜香适口，别有风味。

豆苗鸡蛋青椒圈

2025年06月

今日早餐烙饼夹豆苗鸡蛋青椒圈，家里的豌豆苗正在茁壮成长，收割一小部分切碎拌入鸡蛋面粉，用太太乐原味鲜松茸鲜调味料，增鲜增香，太太乐原味鲜松茸鲜调味料，所有成分来自熟悉的食材，0添加，安心配料安心食用，轻轻松松搞定鲜味早餐。

蒜蓉苋菜

2025年06月

每次看到苋菜总想买一份，素炒就很好，蒜蓉炝锅，放入苋菜快速翻炒，加入太太乐原味鲜松茸鲜调味料，效果最佳，鲜味十足，太太乐原味鲜松茸鲜调味料，安心配料，所有成分来自熟悉的食材，0添加，臻选云南松茸，给菜品提鲜增香，非常喜爱。

鲜味芹菜蒸包

2025年06月

天气虽然很热，但辛苦半天蒸上一锅香喷喷、暄软的包子也是很值得的，肉糜、虾仁、芹菜、香菇都是家常食材，拌馅时加入太太乐原味鲜松茸鲜调味料，这款调味品家中常备，所有成分来自熟悉的食材，选用云南野生珍稀松茸为原料，口感清新，鲜香浓郁，可谓是拌馅神器，提高食欲。

番茄菜花

2025年06月

菜花也叫花椰菜，番茄炒菜花加2个鸡蛋，番茄控的最爱，酸溜溜滴很有夏天的感觉，今天使用纳福汇有机山茶油替代了往日的食用油，0添加、0反式脂肪酸、0油虑，优质的油提升菜品质量，越吃越健康，特别是喷雾瓶，可以精准控油，享受轻食生活。

豌豆芽煎饼

2025年05月

自己在家发的豌豆芽，一天天健康长大，用纳福汇有机山茶油喷雾瓶完美做出好吃又简单的豌豆芽煎饼，一按一喷精准控油，做出来的煎饼不油不腻，干净利落，早餐食用，也可以当做便当，清香又饱腹，凉了也好吃，健康美味。

蒸鳕鱼扒

2025年05月

鳕鱼扒是家人喜爱的美味食材，平日里常做的清蒸、香煎亦或是红烧，特别是清蒸方式，步骤简单，很少的调味料，用纳福汇有机山茶油替代往日的嗞热油激发香味的方式，0添加、0反式脂肪酸、0油虑，喷雾铝罐一按一喷，精准控油，减少食用油量，让菜品更营养更健康时尚，开启轻食轻生活的新模式。

香煎多春鱼

2025年05月

多春鱼买了一大盒，一鱼两吃，之前做了红烧，这次做一次香煎，纳福汇有机山茶油喷雾瓶精准控油，煎出的小鱼儿金黄酥香，一按一喷，没有油腻感，口口留香，好吃停不下来。

西葫鸡蛋煎饼

2025年05月

今日早餐做了西葫鸡蛋煎饼，不油不腻清清爽爽，西葫芦的清香，蛋香和纳福汇山茶油的香气浑然一体，特别是使用了纳福汇清0有机山茶油喷雾油瓶，一改往日因为油量过多而导致的油腻腻的口感，一按一喷，精准控油，健康又时尚，改善用油习惯，0添加、0反式脂肪酸、0油虑，锁鲜铝罐户外也方便携带，纳福汇有机山茶油，一罐在手，尽享美味。

缤纷黑鳕鱼扒

2025年03月

一片黑鳕鱼扒，一份色彩丰富的蔬菜，营养均衡有食欲，鳕鱼含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素A和D，鳕鱼可以作为一种优质蛋白质的来源，具有较高的营养价值和医学价值，呵护大脑，保护心脏。平日里，我不喜爱“盐值“担当，选用太太乐原味鲜减盐生抽特级酿造酱油作为这道菜的唯一调味品，减盐不减鲜，所有成分来自熟悉食材，减盐25%，采用专利技术，玉米发酵提鲜，未额外添加防腐剂苯甲酸及其钠盐、山梨酸及其钾盐、甜味剂三氯蔗糖和安赛蜜，吃着更放心。 黑鳕鱼和太太乐原味鲜减盐生抽特级酿造酱油相遇，有理由相信定会碰撞出火花，火花在味蕾中绽放，爱惜自己，呵护家人健康，做美食，食美味，乐在其中，享受美食带给我们的快乐。

上汤牛油果虾仁

2025年03月

上汤菜‌是在烹饪过程中使用“上汤”作为主要调味汁的菜肴，上汤是粤菜中常用的一种高汤，平时因为煲汤程序繁复讲究，用时还比较长，让人有点望而生畏，太太乐鲜鸡汁调味料的诞生刚好弥补了煲汤难这一问题，蒸鸡原汤，配料选用常温常压蒸汽蒸煮鸡制成的原味鸡汤调味料，香浓鲜美，一瓶在手一勺到位，煲汤、拌馅、热炒均可使用，可与多种多样食材配搭充满诱惑力，硅胶阀瓶口方便快捷，控量又干净，太太乐鲜鸡汁调味料让煮饭的人充满自信，让吃饭的人食欲大开，感恩太太乐，我们在家也能做上几道像模像样的上汤菜了。

茄汁青花鱼

2025年03月

青花鱼以其独特的口感和味道受到家中老人的青睐，所以常常会做这道菜给老人食用，其实老人家吃鱼是一件困难的事，而青花鱼刺少肉厚，营养丰富就非常显出优势，红烧、香煎、炙烤都很不错，今天用番茄当做调味汁做这道美味家常菜，食材品种少，准备起来比较简单，调味料也少之又少，只选用了太太乐原味鲜减盐生抽特级酿造酱油，钠含量减少25%以上，减盐不减鲜，非常适合老年人三高需要少盐的需求，这款生抽酱油所有成分来自熟悉的食材，采用专利技术，玉米发酵提鲜，未额外添加防腐剂苯甲酸及其钠盐、山梨酸及其钾盐、甜味剂三氯蔗糖和安赛蜜，简单的配方不简单的三重鲜，特级品质，匠心打造，为了健康，一起加入太太乐减“盐值”负担中来，提升餐食品质，品尝到更加自然健康的美味佳肴。

白灼菜心

2025年03月

清香美味的素食菜，我还是偏爱白灼菜心，和朋友外出吃饭也要点上一盘，白灼菜看似简单，实际上操作起来对火候的把握还是不稳定，要根据食材特点反复练习，还有就是对调味料的选择，制做素菜是对调味料的考验，太太乐原味鲜减盐生抽特级酿造酱油就是我做这道菜的首选，这款生抽酱油所有成分来自熟悉食材，减盐25%，专利技术玉米发酵提鲜，减盐不减鲜，简单的配方不简单的三重鲜，未额外添加防腐剂苯甲酸及其钠盐、山梨酸及其钾盐、甜味剂三氯蔗糖和安赛蜜，所以，充分信赖太太乐原味鲜减盐生抽特级酿造酱油，用对的调味料，在家也能做出好吃的白灼菜，不失食材本味，自然清香，把这一次的烹饪过程和大家分享一下。