2016-12-07 加入
绿豆红枣玉米馍
2017年10月26日
自从我做了全职家庭主妇 就很少在外面买面食 每一餐的主食都是我亲力完成 因为是全职主妇 我会比又要工作又要做家务的姐妹们多出一些时间用于给家人做餐食上 现在想与大家分享一道简单好吃的面食 适合上班族 不用拘泥复杂的外形 只需简单堆砌 便可获得朴实的香醇。
藜麦芦笋虾仁
2017年10月24日
虾仁营养价值很高 富含蛋白质 钾碘镁磷等矿物质 及维生素A 氨茶碱有益成分 保护心血管 减少胆固醇 增强免疫力 补充钙质 延缓衰老 因为家中有老人 常备一些冷冻在冰柜里 炒菜 煲汤 包饺子很是方便。藜麦是国际公认的全营养食物 易熟易消化用它配菜 清香爽滑 老少皆宜 。
菠菜汁鲅鱼水饺
2017年10月23日
每到周末 我就会给家人包水饺吃 不管是肉馅的 素馅的 只要是水饺就都很受家人喜爱 一家人一起忙活 老公和面 我负责拌馅擀皮 包成漂亮的饺子这是我家孩子的拿手活 好不惬意 其乐融融。这周买了两条燕鲅鱼 1斤韭菜 半斤肉 1小梱菠菜 包菠菜鲅鱼饺子。
白玉菇焖豆腐
2017年10月22日
焖煮类的菜肴少油多汁 料理起来还特别省事 好吃下饭 很适合冬季食用 一家人围坐餐桌 做上一道焖煮菜 品味家的味道。
鲫鱼汤
2017年10月20日
鲫鱼汤真是美味中的美味 热闹的早市买到活蹦乱跳的鲫鱼 清洗干净用油煎一下 滚热的开水激活鱼的蛋白组织 鱼肉清淡鲜嫩 佐餐下酒 奶白色的汤汁味道香美 颜色诱人。天凉了 一家人焖煮一锅鲫鱼汤喝吧 暖暖的……
番茄鸡蛋拌南瓜面
2017年10月19日
快入冬了 一碗暖暖的贴心的面条很是打动人心 因为喜欢福临门的蔬U南瓜挂面 买来备在家里 海鲜面 蔬菜面 鸡腿面 每样都好吃 变换着花样做给家人 今天下雨了 利用家里现有的食材做番茄鸡蛋拌面 好 开始做啦。
蒸虾仁蟹味菇
2017年10月18日
蟹味菇是有海鲜味道的蘑菇 口感细嫩 味道鲜美。 天气渐渐转凉 市面上早已有了白菜的身影 白菜粉丝更是家家户户喜爱的过冬菜品 今天我想用这几样常见的食材 用炒和蒸结合的方式给家人做一道鲜美的不油腻的家常小菜 暖冬 暖心。
红焖牛肉丸
2017年10月17日
天气渐渐转凉 总想给爸妈做一些以牛肉为主的菜品 我觉得炖 煮肉块的方式不太适合老人家 把牛肉用绞肉机绞成肉糜 用来给老人包饺子 包子 或是焖制一锅咸香美味的牛肉丸 。
醋椒蔬菜面
2017年10月13日
我每次吃面的时候 都要加点醋和胡椒粉 喜欢那种酸辣的口味 天气慢慢转凉 用福临门谷蔬挂面做一碗热乎乎的醋椒汤面多么惬意 很享受。
鸡腿南瓜面
2017年10月06日
节日期间 亲朋好友聚会增多 酒水 海鲜 各种肉食一定会让我们的肠胃倍加劳碌 想不想来一碗看着养眼 吃着养胃热腾腾的鸡腿面 福临门谷蔬南瓜面 营养舒适
番茄海鲜南瓜面
2017年10月04日
十一 中秋两节双至 花好月圆 幸福的长假来一次说走就走的旅行 放肆地睡到自然醒。亲朋好友欢聚 美食美酒伴着侃大山 每天都是精彩的一天 每时都是精彩的瞬间 又怎能少了那精彩的一碗彩面 。福临门谷蔬南瓜面 口感弹滑 颜色靓丽 家庭必备品
琥珀桃仁
2017年09月21日
核桃的营养不必多说 大家一定和我一样对核桃仁喜爱有加 怎么吃都觉得好吃 配酸奶做坚果酸奶 入菜做成桃仁鸡块 打粥做成核桃露 都是深受家人喜爱的餐食 今天我用红糖 白糖 芝麻做出一道琥珀桃仁 色泽红亮 甜蜜香脆。
豉香蒸鱼#厨此之外 锦享美味#
2017年09月20日
这个季节正是鱼虾大量上市季节 早上去菜市场逛逛 满眼前好多摊位都在卖海鲜产品 因为家人平时爱吃鱼 这个季节更是不能错过 买了几斤虾和小平鱼 小平鱼虽个头不大 却很新鲜 用李锦记蒸鱼豉油做一盘清蒸鱼 不仅避免了好多繁琐的程序又最大限度地保留了鱼本身的鲜美味道
蘑菇鸡腿焖土豆
2017年09月17日
蘑菇是家人喜爱的食材 常买来一些干的香菇 猴头菇 榛蘑煲汤 焖肉 炒菜 这道菜原本是我老公的拿手菜 那时的我什么饭菜都不会做 老公下班买菜做饭 他经常给我做这道菜改善伙食 这些年我学会了做很多菜式 但还是要相隔几日做一次蘑菇鸡腿饭 它不仅仅是一道营养美味的菜肴 还是我记忆中的一份美好
酱香蟹味菇四季豆
2017年09月15日
蟹味菇口感嫩滑 味道鲜美 特别适合老人孩子 平时我会用它炒黄瓜 辣椒 腐竹 炒肉 炒鸡蛋给爸妈吃 荤素适宜。朋友聚会 节日庆祝我也会用它给大家做一道素菜 受到朋友喜爱 今天我用李锦记酱油炒蟹味菇四季豆 蟹味菇的鲜美 四季豆的清香 酱油的醇厚 它们完美的结合 成就着餐桌的吸引力
烧麦
烧麦是受人喜爱的餐食 它不仅有花一样的美丽外表 让人赏心悦目 更有丰富的内涵 可荤可素 依照自己的喜爱任意搭配 每次做这个饭 我爸妈都非常开心 为了贴近老人的口感 我把面皮做成了烫面 馅料选择了肉糜 胡萝卜 蘑菇 糯米等几种食材 尽量做到外皮软糯 馅料营养丰富 适合老人家的身体需要
肉丁酸豆角#装满好时光#
2017年09月12日
家里的三个泡菜坛子 一年四季都在工作 冬天腌大白菜 其余三季就用时令蔬菜做一些泡菜 泡洋姜 泡萝卜 泡凉薯 泡辣椒 酸圆白菜 酸豆角 酸黄瓜等等 配白粥 配白米饭 餐桌丰富了 味蕾满足了 现在就用酸豆角做一道开胃下饭菜
自制酸豆角#装满好时光#
我家有大大小小三个泡菜坛子 它们就好像我的家庭成员 跟随我搬过两次家毫发无损 春夏秋冬与我默契配合 为我和家人制作美食无数 泡洋姜 泡萝卜 泡凉薯 泡辣椒 酸白菜 酸豆角 酸黄瓜等等 等等 如数家珍 我们彼此呵护 尊重和陪伴 装满期待收获喜悦 共度美好时光
自制酸豆角
香菇油菜
2017年09月03日
相信这道菜的知名度不亚于番茄炒鸡蛋 身边的好多朋友是炒着这一道菜进入厨房的 也是我家的经典名菜 好吧 我们一起做做看
椒盐发面饼
2017年08月29日
喜欢自己在家做面食 好吃干净 今天用电饼铛烙饼 做三餐主食 夹肉夹菜 怎么都好吃
红豆薏米水
2017年08月26日
用薏米赤小豆煮的汤水健脾袪湿 排毒消肿 只需2种食材 制作简单 煮上一锅全家享用
