三菜一汤logo
  • 首页
  • 最新菜谱
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 我的
    • 我的厨房
    • 发布菜谱
    • 创建菜单
    • 收藏菜谱
    • 账号设置
优雅的长围巾的头像

优雅的长围巾关注

2016-12-07 加入

  • 关注8
  • 被关注2240
鲜味小炒

鲜味小炒

06月10日

夏天食欲不太好,更会变着花样给家人做可口的饭菜,这道美味小菜是由肉片、黄瓜、青椒、笋片和豌豆苗组成,鲜美味道来自太太乐原味鲜松茸鲜调味料和太太乐原味鲜薄盐生抽酱油,松茸鲜调味料所有成分都是我们熟悉的食材,健康自然,0添加,适用多种多样的烹饪方式,味道独特鲜香,提高菜品质量,受到家人欢迎。

鲜味炸酱面

鲜味炸酱面

06月05日

夏季来了 ,食欲不好,感觉做面条还是比较顺心顺口,老少皆宜,做起来也是简单快捷,今日午餐就是炸酱面,加入太太乐原味鲜松茸鲜调味料更是平添了几分”鲜“气,这款调味料,所有成分来自熟悉的食材,0添加,安心配料,适用于多种烹饪方式,普普通通的炸酱面变得更加鲜香适口,别有风味。

豆苗鸡蛋青椒圈

豆苗鸡蛋青椒圈

06月05日

今日早餐烙饼夹豆苗鸡蛋青椒圈,家里的豌豆苗正在茁壮成长,收割一小部分切碎拌入鸡蛋面粉,用太太乐原味鲜松茸鲜调味料,增鲜增香,太太乐原味鲜松茸鲜调味料,所有成分来自熟悉的食材,0添加,安心配料安心食用,轻轻松松搞定鲜味早餐。

蒜蓉苋菜

蒜蓉苋菜

06月04日

每次看到苋菜总想买一份,素炒就很好,蒜蓉炝锅,放入苋菜快速翻炒,加入太太乐原味鲜松茸鲜调味料,效果最佳,鲜味十足,太太乐原味鲜松茸鲜调味料,安心配料,所有成分来自熟悉的食材,0添加,臻选云南松茸,给菜品提鲜增香,非常喜爱。

鲜味芹菜蒸包

鲜味芹菜蒸包

最近

天气虽然很热,但辛苦半天蒸上一锅香喷喷、暄软的包子也是很值得的,肉糜、虾仁、芹菜、香菇都是家常食材,拌馅时加入太太乐原味鲜松茸鲜调味料,这款调味品家中常备,所有成分来自熟悉的食材,选用云南野生珍稀松茸为原料,口感清新,鲜香浓郁,可谓是拌馅神器,提高食欲。

番茄菜花

番茄菜花

最近

菜花也叫花椰菜,番茄炒菜花加2个鸡蛋,番茄控的最爱,酸溜溜滴很有夏天的感觉,今天使用纳福汇有机山茶油替代了往日的食用油,0添加、0反式脂肪酸、0油虑,优质的油提升菜品质量,越吃越健康,特别是喷雾瓶,可以精准控油,享受轻食生活。

豌豆芽煎饼

豌豆芽煎饼

最近

自己在家发的豌豆芽,一天天健康长大,用纳福汇有机山茶油喷雾瓶完美做出好吃又简单的豌豆芽煎饼,一按一喷精准控油,做出来的煎饼不油不腻,干净利落,早餐食用,也可以当做便当,清香又饱腹,凉了也好吃,健康美味。

蒸鳕鱼扒

蒸鳕鱼扒

2025年05月

鳕鱼扒是家人喜爱的美味食材,平日里常做的清蒸、香煎亦或是红烧,特别是清蒸方式,步骤简单,很少的调味料,用纳福汇有机山茶油替代往日的嗞热油激发香味的方式,0添加、0反式脂肪酸、0油虑,喷雾铝罐一按一喷,精准控油,减少食用油量,让菜品更营养更健康时尚,开启轻食轻生活的新模式。

香煎多春鱼

香煎多春鱼

2025年05月

多春鱼买了一大盒,一鱼两吃,之前做了红烧,这次做一次香煎,纳福汇有机山茶油喷雾瓶精准控油,煎出的小鱼儿金黄酥香,一按一喷,没有油腻感,口口留香,好吃停不下来。

西葫鸡蛋煎饼

西葫鸡蛋煎饼

2025年05月

今日早餐做了西葫鸡蛋煎饼,不油不腻清清爽爽,西葫芦的清香,蛋香和纳福汇山茶油的香气浑然一体,特别是使用了纳福汇清0有机山茶油喷雾油瓶,一改往日因为油量过多而导致的油腻腻的口感,一按一喷,精准控油,健康又时尚,改善用油习惯,0添加、0反式脂肪酸、0油虑,锁鲜铝罐户外也方便携带,纳福汇有机山茶油,一罐在手,尽享美味。

缤纷黑鳕鱼扒

缤纷黑鳕鱼扒

2025年03月

一片黑鳕鱼扒,一份色彩丰富的蔬菜,营养均衡有食欲,鳕鱼含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素A和D,鳕鱼可以作为一种优质蛋白质的来源,具有较高的营养价值和医学价值,呵护大脑,保护心脏。平日里,我不喜爱“盐值“担当,选用太太乐原味鲜减盐生抽特级酿造酱油作为这道菜的唯一调味品,减盐不减鲜,所有成分来自熟悉食材,减盐25%,采用专利技术,玉米发酵提鲜,未额外添加防腐剂苯甲酸及其钠盐、山梨酸及其钾盐、甜味剂三氯蔗糖和安赛蜜,吃着更放心。 黑鳕鱼和太太乐原味鲜减盐生抽特级酿造酱油相遇,有理由相信定会碰撞出火花,火花在味蕾中绽放,爱惜自己,呵护家人健康,做美食,食美味,乐在其中,享受美食带给我们的快乐。

上汤牛油果虾仁

上汤牛油果虾仁

2025年03月

上汤菜‌是在烹饪过程中使用“上汤”作为主要调味汁的菜肴,上汤是粤菜中常用的一种高汤,平时因为煲汤程序繁复讲究,用时还比较长,让人有点望而生畏,太太乐鲜鸡汁调味料的诞生刚好弥补了煲汤难这一问题,蒸鸡原汤,配料选用常温常压蒸汽蒸煮鸡制成的原味鸡汤调味料,香浓鲜美,一瓶在手一勺到位,煲汤、拌馅、热炒均可使用,可与多种多样食材配搭充满诱惑力,硅胶阀瓶口方便快捷,控量又干净,太太乐鲜鸡汁调味料让煮饭的人充满自信,让吃饭的人食欲大开,感恩太太乐,我们在家也能做上几道像模像样的上汤菜了。

茄汁青花鱼

茄汁青花鱼

2025年03月

青花鱼以其独特的口感和味道受到家中老人的青睐,所以常常会做这道菜给老人食用,其实老人家吃鱼是一件困难的事,而青花鱼刺少肉厚,营养丰富就非常显出优势,红烧、香煎、炙烤都很不错,今天用番茄当做调味汁做这道美味家常菜,食材品种少,准备起来比较简单,调味料也少之又少,只选用了太太乐原味鲜减盐生抽特级酿造酱油,钠含量减少25%以上,减盐不减鲜,非常适合老年人三高需要少盐的需求,这款生抽酱油所有成分来自熟悉的食材,采用专利技术,玉米发酵提鲜,未额外添加防腐剂苯甲酸及其钠盐、山梨酸及其钾盐、甜味剂三氯蔗糖和安赛蜜,简单的配方不简单的三重鲜,特级品质,匠心打造,为了健康,一起加入太太乐减“盐值”负担中来,提升餐食品质,品尝到更加自然健康的美味佳肴。

白灼菜心

白灼菜心

2025年03月

清香美味的素食菜,我还是偏爱白灼菜心,和朋友外出吃饭也要点上一盘,白灼菜看似简单,实际上操作起来对火候的把握还是不稳定,要根据食材特点反复练习,还有就是对调味料的选择,制做素菜是对调味料的考验,太太乐原味鲜减盐生抽特级酿造酱油就是我做这道菜的首选,这款生抽酱油所有成分来自熟悉食材,减盐25%,专利技术玉米发酵提鲜,减盐不减鲜,简单的配方不简单的三重鲜,未额外添加防腐剂苯甲酸及其钠盐、山梨酸及其钾盐、甜味剂三氯蔗糖和安赛蜜,所以,充分信赖太太乐原味鲜减盐生抽特级酿造酱油,用对的调味料,在家也能做出好吃的白灼菜,不失食材本味,自然清香,把这一次的烹饪过程和大家分享一下。

鳕鱼蟹柳生菜蛋饼

鳕鱼蟹柳生菜蛋饼

2025年02月

这款蛋饼,可以作为早餐饼也可以带便当用作午餐食用,微波稍稍加热,就香气扑鼻,浓郁的海鲜味和蛋香味融合成很特别的香味,好吃停不了口,生菜部分也可用其它自己喜欢的蔬菜替代,小海鲜选用阿拉斯加鳕鱼蟹柳,鳕鱼肉糜含量超高,肉质紧实营养丰富,入口即化老小适宜,这款蛋饼是鳕鱼蟹柳、鸡蛋和蔬菜的完美组合。

阿拉斯加鳕鱼蟹柳小火锅

阿拉斯加鳕鱼蟹柳小火锅

2025年02月

简简单单一人食,不用考虑大家的口味喜好,挑选自己喜欢的美味食材,简单又美好。 阿拉斯加鳕鱼蟹柳,鳕鱼肉糜含量非常高,营养丰富,补充蛋白质,开袋即食易于操作,味道清爽鲜美,小火锅首选食材,再过滤一下冰箱还有鸡琵琶腿、西蓝花、香菇,粉丝和煮鸡蛋都是自己喜欢的,做上一小锅可以吃一天呢,想想都馋啦!

茄汁黑鳕鱼

茄汁黑鳕鱼

2025年02月

一直以来就非常喜欢番茄,番茄炒一切,茄汁黑鳕鱼对于番茄控来说是绝对不能错过的,阿拉斯加黑鳕鱼,肉质细嫩紧实,蛋白质丰富,低脂健康,新鲜度极高,鲜美至极,加上酸酸甜甜的番茄汁,就是我期待中的美味,雪白的鱼肉裹满诱人的茄汁,唇齿留香。

红烧黑鳕鱼

红烧黑鳕鱼

2025年02月

家人喜爱吃鱼,特别是美国阿拉斯加黑鳕鱼,刺少、肉质醇厚,紧实,又被称为“奶油鱼”富含优质蛋白,给老人食用,挑刺比较简单,新鲜度高,自带鲜美味道,家常红烧口味,全家人的最爱,入口鲜嫩多汁,味道香浓独特,幸福感满满,有口福啦。

阿拉斯加鳕鱼蟹柳冷拼

阿拉斯加鳕鱼蟹柳冷拼

2025年02月

阿拉斯加鳕鱼蟹柳鲜美多汁,口感顺滑紧实,开袋即食是朋友们聚会时必有的食材,操作简单,味美百搭深受大家喜爱,两个皮蛋,一碗自制的三色泡菜,随意搭配就是一盘诱人的冷拼盘,清香不腻的下酒小菜。

鳕鱼蟹柳炒时蔬

鳕鱼蟹柳炒时蔬

2025年02月

今天给闺蜜带去一道鳕鱼蟹柳炒时蔬,我闺蜜说好吃到转圈圈,阿拉斯加鳕鱼蟹柳,鳕鱼肉糜含量非常高,蛋白质丰富,营养价值高,口感清甜顺滑,清甜不腻。时蔬选用清香的西芹、脆嫩的洋葱和酸甜可口的番茄,整道菜颜值在线,清爽又不失鲜美,感觉很有食欲。

粉丝白菜蒸鳕鱼蟹柳

粉丝白菜蒸鳕鱼蟹柳

2025年02月

用最简单的食材也能享受最鲜美的味道,美国阿拉斯加鳕鱼蟹柳,鳕鱼肉糜含量非常高,蛋白质丰富,低脂健康,适用于多种烹饪形式,粉丝、白菜、阿拉斯加鳕鱼蟹柳,无需太多调味品,自然鲜美可口,鲜嫩多汁,超级下饭菜。

蒜香鳕鱼蟹柳木瓜丝

蒜香鳕鱼蟹柳木瓜丝

2025年02月

这道菜选用阿拉斯加优质鳕鱼蟹柳和平日里喜爱的木瓜丝完成,木瓜干丝用清水浸泡10分钟就可以调味了,可甜可咸可辣,随心随性,按自己的喜好做就好,调理好的木瓜丝搭配鳕鱼肉糜含量极高的阿拉斯加鳕鱼蟹柳,蟹柳纵向撕成条状,可以看到层次分明的纹路,鲜嫩多汁,制作精良,口感紧实,味道清甜可口,上桌抢光光。

阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒

阿拉斯加鳕鱼蟹柳小炒

2025年02月

阿拉斯加鳕鱼蟹柳,鳕鱼肉糜含量非常高,低脂健康,鲜嫩多汁入口清甜,开袋即食,搭配白玉菇和小黄瓜,无需太多调味品,味道自然清香,妥妥的快手菜,令人回味。

阿拉斯加鳕鱼蟹柳果蔬拼盘

阿拉斯加鳕鱼蟹柳果蔬拼盘

2025年02月

自带鲜美味道的美国鳕鱼蟹柳,鳕鱼肉糜含量非常高,蛋白质丰富,低脂健康,适用于多种烹饪形式,开袋即食用来拌果蔬做沙拉真是太方便啦,无需太多调味品,自然鲜美可口,鲜嫩多汁,入口清甜富有层次感,受到家人喜爱。

阿拉斯加鳕鱼蟹柳山药泥

阿拉斯加鳕鱼蟹柳山药泥

2025年02月

美国鳕鱼蟹柳,肉质紧实弹牙,鳕鱼肉糜含量高,适用于各式料理形式,补充完全蛋白质与各种营养成分,自带鲜美味道,口感清甜多汁,无需太多调味品,开袋即食很便利,招待朋友不二之选,我选用了山药泥和薯片作为辅料,简捷快手,好吃停不下来。

12345678910