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2015-10-14 加入

美食交流:V:yangyangyanyanyouyou,小红书昵称:Alice优优。

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清炒茼蒿

清炒茼蒿

2021年04月11日

菠萝咕咾肉

菠萝咕咾肉

2021年04月10日

鱼香肉丝盖饭

鱼香肉丝盖饭

2021年04月09日

孜然花椰菜

孜然花椰菜

2021年04月08日

鲜贝露春日尝鲜~西兰花炒虾仁

鲜贝露春日尝鲜~西兰花炒虾仁

2021年03月29日

鲜贝露春日尝鲜~竹笋红烧肉

鲜贝露春日尝鲜~竹笋红烧肉

2021年03月29日

又是吃笋的好时节,从小到大一直对笋有所偏爱,只要有笋的菜,我都很喜欢!因为一个字“鲜”!

糯米圆子

糯米圆子

2021年03月18日

空气炸汤圆

空气炸汤圆

2021年03月05日

空气炸芝麻汤圆~“煮个汤圆吃吃呗”“煮着吃没创意,炸着吃吧”父子俩一唱一喝的,只动嘴就是不动手,“唉,你们就是说给我听的呗,我来,既让你们能吃到煮的口感,又能吃到炸的味道,还不用油,健康好吃”!

藜麦皮蛋牛肉粥

藜麦皮蛋牛肉粥

2021年02月04日

“妈,你好久没做皮蛋瘦肉粥了,好怀恋啊”“简单,安排”!食材准备就绪,开始张罗啦!好的食材要有好的配件配合才能做出美食,食材的卫生很重要。现在我给家人健康保护,刀具筷子都要用刀筷消毒机来消毒,这样吃到肚子里面的东西才能安全放心!刀筷消毒机操作方便,一键开启,自动工作除菌,三种除菌模式:巡航除菌、烘干除菌和UV除菌,而且除菌模式任意切换,从而达到各种除菌所需,赶紧用起来吧,食材消毒,吃进肚子里面的,一定要重视哦!

鸡脚排骨花胶鸡汤

鸡脚排骨花胶鸡汤

2021年01月29日

全国很多地区都有“一九一只鸡”的说法,也有“进九吃鸡”的说法。“一九”时节喝鸡汤或者吃鸡肉,可以补充蛋白质、多种维生素和微量元素,提高生理机能,预防感冒。这不,家乐出新品了~乐鸡汤花胶鸡汤。炖一只老母鸡要3~4小时,对于我们上班族,是一件比较费事费时的事情,可是快节奏高强度的工作需要一个健康的身体,增加饮食营养那就是必要的了。家乐乐鸡汤花胶鸡汤就可以满足你哦!它是用整鸡来熬的汤,乐鸡汤实际含有一只鸡的营养哦!那不能只喝汤不吃肉吧?当然不是啦!因为家乐乐鸡汤花胶鸡汤不光有汤,还有肉哦,配有白切鸡肉哦!今天我就用乐鸡汤作为汤底,煲一款蛋白质含量高的汤~鸡脚排骨花胶鸡汤。

糖醋土豆丝

糖醋土豆丝

2021年01月12日

山药炒鸡片

山药炒鸡片

2021年01月11日

400次咖啡

400次咖啡

2021年01月10日

400次咖啡☕️ :听名字感觉是不是很好奇呀?400次?不要被吓住,这里说的400次咖啡,是最近韩国流行的一款手打咖啡,用手打的方法,将咖啡搅打成类似于奶油状的咖啡,因为是手打,所以确实要打很多次。但是对于我手部力量不够的小柔弱,还是算了吧,我还是用无线打蛋器来打发吧!只要2分钟就能搞定哦!不相信。那就来看看我的实战演练吧!

抹茶戚风蛋糕

抹茶戚风蛋糕

2021年01月09日

抹茶戚风蛋糕:戚风蛋糕是很多新手都要攻克的烘焙入门关,其实说难也不难,说易又有点讲究!做戚风蛋糕讲究的是手法,手法还得靠得心应手的好器材,最近入手了无线打蛋器,谁用谁知道哈,再也不用顾忌电源线的长短而局限于操作地点了,厨房、客厅、阳台都能愉快烘焙哦!

金汤花胶鸡肉圆

金汤花胶鸡肉圆

2020年12月30日

哇,好冷呀!冬天已经进入数九寒天,按照老黄历,冬至后就开始进入数九的日子,也是进补的好时节!老话说:“冬至数九,鸡不离口,冬至不吃肉,冻掉脚趾头,一九一只老母鸡,九九补个好身体”。由此可见,鸡肉,是冬至时节进补的首选肉类,可气血双补,益气补虚、健脾胃,是滋补佳品。鸡肉食用方法多,蒸煮、烧汤、腌制、风干,均各具风味。如果用鸡肉煲汤,一定在喝汤时,再吃点鸡肉,才是最滋补。可是我即想得到鸡的滋补,又想吃到肉的美味,因为不想冻掉脚趾头,哈哈哈……二者结合岂不是妙哉?于是想到家乐出了一款底料~家乐金汤花胶鸡火锅汤底调味料,配以这款佐料,再炖上肉圆,不是即尝到了鸡也吃到了肉吗?这款底料汤色金黄,浓郁飘香,浓而不腻,只要一包金汤花胶鸡火锅汤底调味料,小白也会变成大厨,让你随时都想在厨房来一手哦!

糖醋排骨

糖醋排骨

2020年12月25日

在家也能做出饭店的味道哈,关键是健康美味!

可乐琵琶腿

可乐琵琶腿

2020年12月23日

拿铁咖啡

拿铁咖啡

2020年12月19日

☕️平时最简单爱喝的就是拿铁咖啡,是由意式浓缩咖啡加牛奶制成的一种经典咖啡,意式拿铁为纯牛奶加咖啡,美式拿铁则将部分牛奶替换成奶泡。

燕麦奶茶

燕麦奶茶

2020年12月16日

“亲爱的妈咪,我想喝奶茶了”,“好呀,这就给你做”!“做?又要拿出你的锅碗瓢盆吗?喊外卖吧!”“外卖多贵呀,一杯外卖奶茶的价格自己可以做10杯呢!这回不用锅碗瓢盆一起来,我有奶茶机,一机搞定,还省钱哦”!坐等9分钟,一杯浓郁养生的奶茶就做好啦!

红豆薏米奶茶

红豆薏米奶茶

2020年12月14日

我时常会喝祛湿茶,但是经常喝也会觉得单调,也想换换口味,但是红豆薏米还是要有那就做一杯红豆薏米奶茶吧,既能养生口感也好!

莲藕蒸肉

莲藕蒸肉

2020年11月13日

莲藕是个好食材,也是生活中常见的一道食材,它营养非常丰富,也有着极佳的保健功效,尤其适合秋季食用,可以起到清热、通便止泻、健脾开胃、益血生肌和止血散瘀的功效。莲藕的食用方法也有很多,可以炖着吃,凉拌吃,炒着吃,也可以蒸着吃,蒸菜的工艺相对于其他烹饪,更能保持食物的营养和原汁原味哦!今天我就要用东芝微蒸烤一体机ER-VT7230来做一道蒸菜,留住食材的营养美味哦!这款微蒸烤无论外观颜值和内部品质都是让你安心的,把手运用了仿木纹的设计,给人的感觉稳重新颖,正面的一体玻璃简约不失科技感,整个蒸烤一体机放在家里,不但能使用完全,而且还能美化环境哦!话不多说,咱还是安利一下实际使用的亲身体验吧!

家庭版寿喜锅

家庭版寿喜锅

2020年11月07日

什么是寿喜锅?和咱中国的火锅有啥不同?我国的火锅底料是麻辣鲜香,而源于中国火锅的日料寿喜锅把精髓用在了“汤头”上!而这汤头之所以能勾出食材的美味,调味酱汁的配比是寿喜锅好吃与否的决定因素!味淋是日本重要的调味,其实算是日本的甜酒,是由甜糯米加曲酿造而成的,味淋甜度的使用在口感上不是生硬的甜腻,而是迂回后的回甘,佐上酱油、清酒、少许盐糖,把食材的“鲜”从食材的浊气中钓出来,让寿喜锅吃上去有种令人回味的幸福感觉,有点惊喜,有点意犹未尽哦!

奥利奥碎双皮奶

奥利奥碎双皮奶

2020年11月07日

双皮奶是一种粤式甜品。清朝时起源自广东顺德,是用水牛奶做原料制作的!今天我们做快手版的,口感一样棒棒哒!

空气炸椒盐小黄鱼

空气炸椒盐小黄鱼

2020年10月24日

没用一滴油哦!酥酥脆脆的,太香了!

糖醋带鱼

糖醋带鱼

2020年10月23日

肉质细腻鲜美的糖醋带鱼来啦!

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