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2015-10-14 加入

美食交流:V:yangyangyanyanyouyou,小红书昵称:Alice优优。

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藤椒油虾皮刀豆

藤椒油虾皮刀豆

2021年11月28日

藤椒鸡汤煮干丝

藤椒鸡汤煮干丝

2021年11月28日

清蒸藤椒鳊鱼

清蒸藤椒鳊鱼

2021年11月28日

鲜美营养的红烧小杂鱼

鲜美营养的红烧小杂鱼

2021年10月29日

我家亲戚长辈喜欢钓鱼,经常能尝到鲜美的活水鱼,这不,又钓了不少的小杂鱼,有小鲫鱼、小昂刺鱼,正好都给它红烧了,是不错的一道菜哦!

维生素C之王~西兰花炒肉片

维生素C之王~西兰花炒肉片

2021年10月29日

西兰花味道鲜美,营养丰富,含有糖类,蛋白质,脂肪,胡萝卜素,矿物质如钙、铁、钾、锌等含量都很高,远高于白菜花。西兰花中维生素C含量很高,有防癌抗癌的功效,尤其在防治胃癌、乳腺癌方面效果较好。西兰花可增进肠蠕动,促进排便,适宜便秘患者食用,能美容养颜,抗衰老,降血脂,降血压,提高记忆力,提高机体免疫力。

原汁原味,超级嫩滑的蒸蛋羹

原汁原味,超级嫩滑的蒸蛋羹

2021年10月07日

大青菜烧肉

大青菜烧肉

2021年09月30日

转瞬之间,已经进入初秋时节,老话说的在理:到什么时节,吃什么菜,这样才好吃!确实,这个时节,有一种青菜叫“大青菜”,也叫箭杆白,叶菜肥厚,菜杆脆嫩,跟雪里蕻,芥菜差不多,到了冬季也可拿来腌制,味道棒棒哒!现在用它和肉红烧,味道那叫一个鲜美!

鸡蛋冷面沙拉

鸡蛋冷面沙拉

2021年09月30日

沙拉和冷面的结合,给你意想不到的美味哦!

酸辣土豆鸡片

酸辣土豆鸡片

2021年09月28日

宫保鸡丁非常的下饭,一般都是甜辣口的,今天用酸辣川香汁做一个酸辣口的,没想到别有一番风味,真是美味鲜香啊!

酸辣包菜丝

酸辣包菜丝

2021年09月27日

我家常做糖醋包菜,因为只要这一个菜,就能干掉两碗饭,十分地下饭哈!今天换一个口味,做一个酸辣味的,看看能干掉几碗饭

毛豆米红烧大公鸡

毛豆米红烧大公鸡

2021年09月27日

万能奶黄馅

万能奶黄馅

2021年09月27日

奶黄馅是我最爱的馅料之一,说它是万能的,因为它可以作为月饼馅、面包馅、蛋糕馅和寿司馅……十分的美味!

土生土长的扬州酱油炒饭

土生土长的扬州酱油炒饭

2021年08月14日

扬州炒饭名扬天下,而我作为一个土生土长的扬州人,自然是从小吃到大的,而且还会自创吃法!小时候,不是自夸,我在厨艺上就有点小天赋(其实就是嘴馋),一到放寒暑假,自己就会弄一些自创的下午茶吃吃!现在作为一个妈妈,今儿就教了我儿子来做~酱油蛋炒饭!也是希望他暗藏一些生活技能,能够自管自!

比外卖饮品好喝百倍的~~西瓜烙汁

比外卖饮品好喝百倍的~~西瓜烙汁

2021年08月03日

天气炎热,现在已是伏天,西瓜是夏季最解暑的水果了,但是单吃西瓜也会乏味,于是我就想着变个花样吃,把它变成饮品,冰镇一下也是不错的哦!

复刻如懿传 | 牛乳糕

复刻如懿传 | 牛乳糕

2021年08月02日

记得前两年大火的“如懿传”,剧情不但好看,服道化都是不错的,而令我印象最深刻的,还是里面小主们的糕点,那是一个玲珑精致呀!今天我就复刻一下里面的一款糕点~牛乳糕,香甜软糯,奶味十足呀!配合破壁豆浆机来做,质地细腻顺滑,那我们开始准备食材做一做吧!

家常版快手手抓饼

家常版快手手抓饼

2021年07月21日

快手家常版芙蓉鸡片

快手家常版芙蓉鸡片

2021年07月20日

小时候就喜欢吃芙蓉鸡片,鲜美滑嫩!芙蓉鸡片是一道传统的经典名菜,在鲁菜、川菜、淮扬菜等菜系中均有收录哦!今天我要做的是家常版的,虽然不能和传统工艺相媲美,但是味道还是美味哦!

自制冰镇芒果酸奶

自制冰镇芒果酸奶

2021年07月04日

自从入了烘焙的坑,我家的酸奶一般都是自制的!我希望给孩子吃的都是健康营养的。之前都是用面包机来做,最近入手了空气烤箱,它有发酵功能,于是我就用它来做一做酸奶,没想到,做出的酸奶,质地醇厚,发酵7小时就完成啦!

超级拉丝的土豆芝士球

超级拉丝的土豆芝士球

2021年07月01日

周末在家,就是想着吃家里有啥材料,我都能做出美味来!这不,厨房间走一圈,俩土豆就被我看上了!被我看上这是他们的福气呀 做个啥好吃的呢?盯着土豆看着,脑子开始迅速运转。对了,做个土豆芝士球吧!是那种不用油炸的健康美味哦! “妈,太好吃了,有KFC的味道,还有芝士的奶香味,太赞了!”“那当然,而且不用一滴油,美味不打折哦!”

不用一滴油的空气炸豆腐

不用一滴油的空气炸豆腐

2021年06月30日

“妈,做点零食吃吃吧”“你想吃啥”“好吃不发胖的那种”要求还挺高呀!“安排”! 想来想去,做个炸豆腐吧,小时候放学最爱买来吃的,外脆里嫩的,蘸着佐料吃,简直人间美味哈!

会拉丝的榴莲酥

会拉丝的榴莲酥

2021年06月29日

最爱榴莲了,只要是榴莲做出的甜点,是爱不释嘴呢!而且觉得超级香,香得是嘴不停呢正好家里还有冻的榴莲,今天的下午茶就做个榴莲酥吧,是那种拉丝的酥哦! 美妞们,一起做起来吧,自制的下午茶就是好吃哦!

冰椰冷萃咖啡气泡水

冰椰冷萃咖啡气泡水

2021年06月29日

夏天怎能少了冰饮呢?今年流行的椰子水+咖啡,是不错的选择哦!

豆腐也能烧出肉香味~酱香豆腐

豆腐也能烧出肉香味~酱香豆腐

2021年06月20日

超简单零失败的快手水煮肉片

超简单零失败的快手水煮肉片

2021年06月04日

水煮肉片是以猪里脊肉为主料的一道地方新创名菜,属于川菜中著名的家常菜哦!吃时肉嫩菜鲜 ,汤红油亮,麻辣味浓,最宜下饭,为家常美食之一,特色是“麻、辣、鲜、香”。

清爽解腻的枇杷汁气泡水

清爽解腻的枇杷汁气泡水

2021年06月01日

周末回家,看到家里种的枇杷树成熟了,一个个黄澄澄的,煞似好看!想着就用枇杷做点果汁吧!可是平淡无奇的果汁也没啥创新,于是就想到用摩飞气泡果汁杯,做一杯带气的果汁喝喝吧!

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