伯爵奶茶蛋糕卷

2017年07月15日

在夏天什么都要清爽，吃蛋糕也是， 相对于口感比较甜腻的蛋糕，加一点伯爵奶茶， 给蛋糕添加一丝伯爵茶的独特香气， 吃过让人齿颊留香，回味无穷。

烤箱菜～黑胡椒香肠烤土豆丝

2017年06月18日

最近宝宝很喜欢吃香肠，所以特意为他选择了一款无添加无防腐剂的香肠，小家伙特别喜欢吃。可是香肠又不能总是煎着吃，所以想了个早上快手的做法，简单又好吃。

爽口香菇青菜

2017年06月04日

平时大家都说要多吃青菜，补充维生素，膳食纤维又能促进肠胃蠕动，帮助排便，可以说是人人吃青菜，健康每一天，老少皆宜。 我就是一个爱吃青菜的人，嫩嫩的小青菜一眼看上去已是惹人喜爱，简单地清炒一下，吃在嘴里是爽口的清香，让人神清气爽。 而青菜也有一种经典的做法，就是香菇炒青菜。香菇以味鲜著称，和青菜同炒，鲜香利口，能让人食欲大增。

草莓酥

2017年06月01日

平时很爱吃饼干，闲暇之余亲手为家人做一些美味小饼干，幸福满满～ 最近孩子吵着要吃草莓饼干，索性用草莓酱和小饼干来一次美味的碰撞吧～ 快手做出可口的草莓酥～是不是超可爱？ 不用打发，也可以做出酸甜酥脆的饼干

缤纷西米水果捞

2017年06月01日

西米露是一道很普遍的甜点，Q弹嫩滑的西米在嘴里跳跃，再加上水果和椰奶的香甜口感，真的让人有满满的幸福感！ 然而，自己在家做西米露却不是一件容易的事，因为西米中间的小白芯很难才会消失。 所以，要做出完全透明的西米，还需要一些技巧哦！ 跟着我一起做，简单几步，就能成功做出美味的西米露啦！

百香果纸杯蛋糕

2017年05月30日

最近超级迷恋百香果，好吃又营养，妈妈也喜欢的不行。 宝宝从幼儿园回来说想要吃蛋糕，索性来个百香果海绵蛋糕，把妈妈喜欢的百香果和宝宝喜欢的蛋糕结合在一起，他们都喜欢的很。 百香果的籽我觉得还行，可是我家宝儿有强迫症，喝的时候或者做成蛋糕的时候必须要把籽去掉，反正就是他看不见就行，所以我用料理机粉碎又过滤了一下，觉得无所谓的亲可以直接用。 这款百香果海绵蛋糕做出来真的颜值超高，口感也很清新，瞬间就被家人们抢光啦！

培根虾卷(空气炸锅）

2017年05月22日

培根虾卷，一口下去，培根的香和虾肉的嫩在嘴里四溢开来，回味无穷！ 用空气炸锅就能做出来了，简单几步，十五分钟就做好一盘！

鸡肉蔬菜卷（空气炸锅）

2017年05月19日

说起鸡肉，做法也是多种多样，宫保鸡丁、土豆烧鸡、白斩鸡…… 不过最近被安利了一种新的鸡肉吃法~不用一滴油哦！ 这就要用到我刚入手的九阳空气炸锅了，20分钟就能做出超美味的鸡肉啦！ 看，是不是口水都流下来了~

龙利鱼排（空气炸锅）

2017年05月19日

最近孩子吵着要吃鱼~清蒸、红烧已经都吃腻了~非要吃炸的。 我灵光一现，最近不是刚入手了九阳的空气炸锅吗？正好可以来做做炸的鱼，而且还不需要一滴油哦~ 对孩子来说，更加健康呢~

孜然牙签羊肉

2017年05月18日

作为一个吃货，香喷喷的孜然羊肉是绝对不容错过的！ 每每在夜市，几个人坐着闲聊，就能吃上一桌的竹签子，吃吃羊肉，喝喝小酒，别提多爽快了！ 但是要烤出羊肉的香，必须得用油浇，吃多了还真有点担心自己的体重也彪上去了。 最近入手了一个空气炸锅，据说不用一滴油也能做出香喷喷的孜然羊肉，吃货忍不住了！ 果断试试这不用油做出来的孜然羊肉，那健康度也是杠杠滴！

罗马盾牌

2017年05月18日

家里有了宝宝就多了一枚小吃货，每次在蛋糕店里闻到蛋糕香就挪不开步子了。 可是外面的蛋糕店的香味实在让人不敢放心，还不如自己买了食材在家亲自做给小家伙吃。 最近入手了九阳的一款空气炸锅，发现还能用它来给宝宝做饼干吃，空气炸锅做饼干步骤也十分简单，做出来的饼干酥香可口，宝贝很爱吃呢！

香蕉玛芬蛋糕（空气炸锅版）

2017年05月15日

爱烘培的人都知道，做蛋糕都要用到烤箱。看着面团在烤箱里慢慢膨胀，变成金黄色，溢出香甜的味道，心里是满满的幸福感~ 不过，好吃的蛋糕不一定必须要用烤箱才能做出来哦~ 最近入手了九阳空气炸锅，居然也能做美美哒香蕉玛芬蛋糕，而且还非常好吃呢！

不加一点盐的蚝汁豆腐

2017年05月02日

小的时候就特别爱吃豆腐，嫩嫩滑滑的豆腐在嘴里感觉就像冰淇淋一样爽滑。妈妈也总是会买豆腐回来变着花样做给我吃，说豆腐营养很高，吃了能变得和豆腐一样白白嫩嫩。 长大了才知道，其实吃豆腐并不会让人变白，但是却还是特别爱吃妈妈做的豆腐，不论是豆腐汤还是简单的炒豆腐，都是最熟悉的味道。而且妈妈做豆腐都是不放盐的，最大程度保留了天然的豆腐香，吃到嘴里回味无穷。

肉松小贝

2017年04月22日

周末和三五好友小聚，在一起聊聊天喝喝茶，甚是惬意。最近闺蜜迷上了口感松软湿润的肉松小贝，拗不过她的撒娇就趁着聚会做点招待大家了~没想到一端上来就被一抢而空，大家吃的开心，我的心里也是满满的成就感！ 肉松控们看过来哦~ 原方出自啊呜老师

空气炸锅版酥炸龙利鱼

2017年04月19日

晴空万里的日子里，宝宝的食欲也大增了，突然要求吃鱼，还要炸的，好吧，第一次主动求食，当然要满足。最近小家伙很喜欢摸头杀，各种撩妈，我很受用，他也觉得受重视，更加暖男力Max，每次做饭都会千叮咛万嘱咐的提醒我，做饭要注意安全，不要切到手，不要烫到自己。有个这么暖的儿子，瞬间觉得幸福感爆棚。 说到鱼的选择，最近觉得龙利鱼挺适合给宝宝吃的。龙利鱼肉质鲜美，口感爽滑，而且含有丰富的不饱和脂肪酸和Ω-3脂肪酸，对增强记忆和保护视力都有益处哦~

肉松面包

2017年04月16日

很多人都喜欢吃肉松，肉松也可以作为小朋友的辅食来添加，肉松营养丰富，酥酥的味道特别棒。

皮蛋豆腐

2017年04月12日

最近吃了太多肉食，重口的太多，偏逢天气干燥，一家4个都感冒了，想来该吃些清淡的素食了。 皮蛋豆腐是我和朋友们很喜欢的一道菜，平时出去吃饭也经常点，我觉得这个菜简单，而且好吃，关键颜值也高啊，约了朋友来家里吃饭，自己亲手做个，朋友都夸我给老公长脸，老公也很受用，于是更加疼爱我，宝贝儿子，看到我经常做饭，经常对我摸头杀，各种关心，各种不放心，千叮咛万嘱咐，妈妈，你做饭的时候一定要小心点，别烫着自己。 我想这就是美食的魔力，我用心为他们准备食物，他们也感受到了我的爱，并且回报给我更多的爱，这就是家人。

糖醋娃娃菜

2017年04月10日

依然素食，凉拌的糖醋娃娃菜估计很多人也都吃过，或者再街上买过。我现在喜欢自己在家里做，不管想吃什么都会自己动手。我自己很享受做菜的过程，看到家人吃的开心时自己也觉得很幸福。 娃娃菜就这样随手拌一下，清脆爽口，酸甜适中。可以搭配重口菜，做个翠口，也可以再夏天稍微冷藏一下，清凉爽口。

坤博砂锅香辣虾

2017年03月24日

香辣虾香辣火爆，吃完加上汤，涮起来更美味。 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。虾肉中更是含有大量蛋白质，脂肪含量低，女生吃了也不用担心会长胖。 一直很喜欢吃虾，用坤博砂锅做香辣虾，更是浓郁鲜美。

《坤博砂锅煲仔饭》

2017年03月20日

煲仔饭一直是我喜欢的一个美食，好吃又懒手，适合我这种每天上班没空做的人。 制作煲仔饭要选择陶制、保温性好的器具，受热均匀，能保存食物养分，特别馨香，思来想去，坤博砂锅是最适合不过了，食品级砂锅，干烧急冷都不破，砂锅釉色纯正，更具有良好的吸水性和透气性，被誉为“会呼吸的锅”，想必做出来的煲仔饭一定香气四溢，令人大快朵颐。

坤博砂锅干烤鸡腿

2017年03月16日

上次用了坤博砂锅做了烤红薯后妈妈很喜欢，妈妈说这款砂锅真的太棒了了！干烧都可以依然如初，完好不破裂！她说烤红薯细腻好吃，可是还想吃烤鸡，当然没问题，入这款砂锅就是为了做更多美味给她，当然得满足。

酱汁鸡肉杏鲍菇

2017年03月15日

前些天给妈妈做了个鸡肉杏鲍菇，她直夸好吃，一个人吃了一盘，只给我尝了一口

芒果西瓜露

2017年03月15日

我家小外甥女，从小就喜欢跟着我玩，如今她已十几岁，想想时间过得真快，转眼间，她已从懵懵懂懂的小丫头片子变成了一个落落大方的少女啊。可是就是这个外甥女，有一个东西是她这十几年来从来不吃的，那就是西瓜，她自己也搞不明白怎么回事，反正就是不爱吃西瓜，不喜欢的程度有多深？那就是直接拒绝，一口都不行。 今天我倒是想到了一个好办法，把西瓜和芒果一起做成果汁，用芒果的清香遮盖住西瓜味，让她尝一尝西瓜的味道。

火龙果奥利奥盆栽

2017年03月14日

众所周知，火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)，花、茎及嫩芽更有如其近亲 (芦荟) 之各种功效。 从度娘那查到火龙果原来比我们知道的要更营养，可是它独特的味道却领很多人望而止步，比如我家臭宝

坤博砂锅烤红薯

2017年03月14日

一直想要一款耐高温又干烧不破的砂锅，对比了很多家后最后迫不及待的入手了Kingbow坤博砂锅。收到货后就迫不及待清洗准备开始使用。这款砂锅手感特别细腻光滑，让人忍不住想要抱在怀里好好的观赏。 妈妈听我介绍砂锅时一直持有怀疑性，她不相信砂锅真的可以耐高温，而且干烧还不破，为了证明我的选择，更为了让妈妈信服，今天决定用砂锅做个烤红薯给她吃，让她心服口服！