2015-04-10 加入
新浪微博：海底的金子2014
黄桥烧饼#美的烤箱菜谱#
2016年05月13日
很美味的烧饼，我做了三种口味，分别是肉松，白糖和樱花粉馅的，每款口味都不同，但都好吃到爆，外酥内软，层次分明，酥香可口！
蔓越莓牛奶冰棒
2016年05月07日
收到美国蔓越莓协会的蔓越莓果干，色泽光亮，红彤彤的，真像一粒粒红宝石，用它做了些冰棒，加入了优鲜沛的蔓越莓果汁，口味酸甜，冰冰凉凉的真好吃呀
蔓越莓牛奶小方
2016年05月06日
牛奶小方加入蔓越莓，酸酸甜甜还很滑爽，用料简单时间短，轻轻松松吃美味！
蒜蓉双花
快手又好吃的素菜
蔓越莓果蔬沙拉
蔓越莓是生长在北半球凉爽地带的浆果，是天然抗菌抗氧化水果，如今蔓越莓已经是家喻户晓的水果了，大家习惯于把蔓越莓干做进甜点或面包里，增加酸甜的口感.我今天是用新鲜的蔓越莓果子，和蔬果，坚果搭配一起，淋上果醋调料做成的沙拉，成品酸甜适口，清爽营养，吃起来十分的享受！
蔓越莓果汁
2016年05月04日
蔓越莓鲜果榨汁，加入蜂蜜，酸甜可口，非常好喝！用原汁机萃取，慢速挤压，不破坏水果维生素，汁渣分离，汁的口感好，渣可以做成酱，一举两得
镂空鸟巢卷
蛋饼也来个凹造型，做起来不难，挺好吃嗒！孩子挺喜欢
送给母亲的礼物--黑枸杞蜂蜜水
自己做了妈妈以后才真正体会了做母亲的伟大，妈妈辛苦了！送上一份珍贵的黑枸杞，祝妈妈身体健康，永远年轻！
木鱼花黄金炒饭
2016年05月03日
金灿灿的炒米饭，随意搭配些蔬菜，午饭就这样搞定
红烧牛肉面
2016年05月02日
记得曾经上班的时候，公司附近有一家牛肉面馆，牛肉面做的特别好吃，午饭经常在那里解决，现在想起来还会流口水，正好有澳洲的好牛肉，来尝试的做做曾经最爱的那碗红烧牛肉面吧
木瓜籽煎西冷牛扒
2016年05月01日
感谢彼得大叔提供的上好牛扒，真正来自澳洲的好牛肉，选择了西冷扒来煎制，肉质鲜嫩多汁，有弹性，用了木瓜籽来增加鲜嫩度，成品还带有微微的木瓜清香，非常美味！西冷牛扒是牛的外脊肉，很有嚼劲，适合年轻人
酸奶木糠杯
2016年04月25日
吃不完的吐司片做成木糠杯，用了酸奶，健康低脂，零负担
清爽绿豆粥#黑人牙膏一招制胜#
2016年04月24日
春天是养肝的好季节，喝点绿豆粥是不错的选择，搭配冰糖，山药和百合，去燥润肺又好喝
宋仲基款迷彩蛋糕
2016年04月23日
《太阳的后裔》播完了，是否有些失落？那就做款迷彩蛋糕来思念思念吧，拍照的时候还用了儿子的玩具做背景，看看蛋糕有木有帅帅的？！我用了戚风的手法，但是蛋糕里面材料的配比做了调整，成品介乎于海绵和戚风之间，因为是军旅风格，想让这款蛋糕硬朗些，还不失温柔的一面，哈哈，是不是好用心啊！
火龙果酸奶
2016年04月22日
火龙果搭配酸奶，好喝又好看，特别拍成身处云朵般的效果，让这款饮品更显轻盈，并祝大家劳动节快乐！
迷迭香秋刀鱼卷
2016年04月21日
买了6条秋刀鱼，4条烤着吃了，还有两条片成鱼片做成卷，练习练习摆盘，做美食得静下心来，慢慢享受过程，发现这也是一种修炼
摩卡咖啡核桃酸奶蛋糕
2016年04月19日
很美味的一款蛋糕，酥脆与松软并存，散发着浓郁的咖啡和核桃的香味，约几个好友一起喝下午茶，这是不错的选择哦
抹茶蔓越莓蒸蛋糕
2016年04月18日
没有烤箱一样做蛋糕，只需一个电饭盒即可，不用打发蛋白，只要把材料混合好就可以蒸啦！是不很心动？赶紧做起来！
盐烤秋刀鱼
2016年04月15日
秋刀鱼肉质鲜嫩，营养丰富，烤着吃鲜香焦脆，自己在家做也很简单，而且烤箱烤出来的更加鲜嫩多水分
榴莲&芒果雪糕
自制雪糕，放心又随心，想吃什么口味就做什么口味，超简单
小企鹅鸡肉咖喱饭#咖喱萌太奇#
2016年04月11日
家人都爱吃咖喱饭，我喜欢用咖哩块来做，省时省力，不需另外调味，做出得菜肴就很美味，搭配米饭实在好吃！
小熊番茄咖喱饭#咖喱萌太奇#
2016年04月09日
番茄与辣咖喱块的碰撞，交织出一道特别美味的咖喱菜肴！一定要用辣味的咖喱块哦！
留住春天的味道-香椿吐司
2016年04月07日
这款吐司我一次发酵完成的，成品很柔软拉丝，淡淡的香椿的香味，没用黄油，用的亚麻籽油，味道清香，和香椿的香气很配，简单省时还特别好吃的的大吐司呈现给你，一起留住春天的味道！
桃花玉米小蛋糕
豆果五周岁啦！我的生日也在这个月，真是缘分啊！特别奉上一款美美嗒小蛋糕，祝福豆果越来越好，人气旺旺嗒！
皮薄馅大的干烙馅饼--香椿馅饼
2016年04月06日
现在是吃香椿的好季节，香椿很鲜嫩，越新鲜的香椿亚硝酸盐含量越少，再用开水焯过就更可以放心吃啦！用它做馅太香了，不用放什么调料，只要一些盐调味即可，我又加了些胡萝卜，让营养更丰富些.一起来留住春天的味道吧！
