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步骤 1：
芹菜焯水备用
步骤 2：
蒜捣成泥
步骤 3：
加入调料混合均匀
步骤 4：
芹菜叶切碎和调料混合均匀即可，喜欢辣的可以加入红米椒
步骤 5：
摆盘开吃！
美味❤️ 芹菜叶西红柿蛋花汤
芹菜猪肉水饺—内附芹菜叶拌咸菜
芹菜叶炒鸡蛋/好吃又营养
根本停不下来的健康｜薯条
芹菜叶不要扔，做成小饼营养丰富&
鳕鱼肠芹菜卷
芹叶炒蛋
酸奶油薯角黑椒鸡肉沙拉
芹菜叶子鸡蛋卷
猪腰猪肝汤
花纹茶叶蛋
今日份早餐：西红柿煨茄条盖饭+海藻鸡蛋汤
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
蛋白质满满，低脂无负担的番茄豆腐蟹柳汤
玉米沙拉
