鲍鱼五花肉

2021年06月10日

看了向往的生活，每次看都引起我做新菜的欲望！这不，鲍鱼五花肉，走起！

南瓜布丁

2017年03月03日

火腿什菌南瓜汤

2017年03月03日

暖身水波蛋（姜汤）

2016年10月30日

寒冷的冬日，女孩子应该经常喝。喝姜汤最好在中午以前，人体阳气上升的时段。入夜后人体阳气下降，喝姜汤睡觉容易燥热

黑椒鸡胸排（可做意面）

2016年10月25日

鸡胸肉煮好了其实很好吃，是许多减肥人士的首选肉类哦！

蛋白霜蛋糕（帕夫洛娃）

2016年10月09日

烧肉香菇蚝油拌饭

2016年09月12日

脆皮红烧肉一般菜市场的熟菜档都有卖，选五花的肥瘦间宜，没那么腻。这道拌饭很简单，特别适合下晚班或者需要带便当上班的朋友。

早餐葱油饼

2016年09月04日

从十二道风味学来的，自己改良了一下，加了肉末，好吃又方便

绿豆糕

2016年08月15日

蔓越梅，桂花，抹茶粉这些都是按照自己的口味添加，没有也可以不加。或者自己有些小创意加别的材料也可以哦。

可乐排骨

2016年08月01日

艾叶粑粑

2016年03月25日

炒粉利

2016年02月12日

腊味煲仔饭

2016年02月12日

我家的电饭锅有煲仔饭的功能，煮出来会有一层脆脆的锅巴，普通的电饭锅可能不会有那么好的锅巴，不过味道一样棒棒的！

饭豆猪脚花胶汤

2016年02月09日

补充胶原蛋白！

花胶骨头汤

2016年01月03日

花胶很适合孕期妈妈吃，平时吃也可以补充胶原蛋白哦！

土豆五花肉

2015年12月11日

月婆鸡汤

2015年11月26日

月婆鸡不一定是做月子才能吃的菜，经期或者是平时都可以喝。它比起煲汤方便很多，味道也好，男女均可吃。如果是做月子母乳喂养的亲注意酒的用量，尽量用低度酒，几滴就可以。

香芋红烧排骨

2015年11月24日

元气大补老母鸡汤

2015年11月09日

肾虚并不是男人的专利，很多都市女性现在都会有肾虚的问题。譬如手脚入秋后就冰凉冰凉的，晚上起夜平凡，喝点水就不停上厕所，或者睡久了就腰酸背痛的，这些都是肾虚的表现。肾虚没什么不好意思的，一定要调理好。特别是生活宝宝后，更加需要汤水的滋润。以前我也有这样的毛病，但自从常煲汤喝后就好了。既然食疗可以改善的问题，何乐而不为呢！熬起来！

秋梨膏（My juice果汁机版）

2015年10月17日

雪梨一定要选大个水多的，可以先切一个看是不是易氧化变色的，那种梨子不适合做。

生冲雷公根（凉茶）

2015年10月17日

小时候，经常会在夏天喝到冰凉下火的雷公根凉茶，随着城市的发展，这些野生的草药渐渐退出了我们生活。就算偶尔街边有卖，也不是这个味了。今天看到有雷公根卖，二话不说买了一袋回家。自己还原儿时味道吧！

红烧黄蜂鱼

2015年10月11日

我买的是薄片豆腐。如果没有用水豆腐也可以，就是煎的时候要注意，不要翻坏了。做这道菜在煎的部分一定要有耐心，最好有不粘锅

滋补胶原蛋白（桃胶，皂角米）

2015年10月01日

桃胶，皂角米都是当下十分流行的两种食材，它们既可以做菜，也可以做甜品。做甜品的功效不差燕窝哦！

广式清补凉

2015年09月21日

秋燥，多喝滋补的汤品

豆角煎蛋

2015年09月05日

快手菜，上班族带饭最下饭，颜色也不会变。