香菜肉丸汤

2019年03月28日

豆泡烧娃娃菜

2019年03月27日

菠萝奶昔

2019年03月26日

葱花饼

2019年03月24日

锅巴土豆

2019年03月22日

芒果奶昔

2019年03月20日

辣炒肉皮

2019年03月19日

土豆炖鸡肉

2019年03月16日

卤鸡脖

2019年03月14日

山药红枣羹

2019年03月13日

炖排骨

2019年03月12日

冬瓜粉丝蟹宝汤

2019年03月11日

牛骨汤

2019年03月09日

香辣土豆丝

2019年03月08日

喜饼

2019年03月07日

酸辣汤

2019年03月05日

糯米粉饼

2019年03月04日

三文鱼水饺

2019年02月24日

珍珠小米丸子

2019年02月15日

丝瓜炒老油条

2017年06月09日

夏天必吃的一款蔬菜。食用丝瓜时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或榨汁用以食疗。 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。 以往做丝瓜，多用来炒鸡蛋，清淡可口。今天用它来炒老油条，别有一番美味哟！

鲜炒荷兰豆#鲜香滋味 搞定萌娃#

2017年04月29日

老北京懒龙

2017年04月11日

肉龙，也叫懒龙，是北京特色面食之一。发好的面擀成饼，再在上面均匀的抹上一层肉馅，卷起来再上锅蒸熟，吃的时候配上一碗稀饭，那味道简直是绝了。 以前，单位食堂的早餐都会有懒龙。相比其他主食，总是倍受欢迎，稍微晚到会儿，就会与之擦肩而过，别提多失望了。 相比包子的做法，懒龙的做法更简单些。尤其是手法，技术含量不高，即使是厨房小白也能轻松掌握。

鲜炒菜花

2017年04月03日

春天气候干燥，即使再喜欢吃肉也不能任性了，太容易上火，口干舌燥的。素菜则是更好的选择。春天万物复苏，许多蔬菜都是时令菜。用这些菜清炒或是凉拌都不会让你失望。以前不喜欢吃菜花，但只对一种做法接受，就是加入两种食材番茄和海米一起炒，鲜美入味可口。

炸小黄鱼

2017年03月25日

前几天在单位食堂吃到一次炸小黄鱼，勾起了馋虫。回家去超市买来一份冷冻的小黄鱼，自己炸了一大盘，味道真不错，外焦里嫩，香酥诱人，我一个人就吃了一大半。 小黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果.

内沫烧豆腐

2017年03月22日

每次去超市都会买块豆腐回来，就是因为爱吃。我对豆制品是来者不拒，但家人对它的态度就不是太热情了。为了让他们能多吃点豆腐菜，选择过很多烹制方法，收效一般。到今天这种豆腐做法，虽然家常，简单，但是没想到上桌都抢着吃。 豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。