眉豆花生煲节瓜汤

2016年04月29日

天气炎热，多喝一点瓜类的汤水可以清热解暑~而花生眉豆则含有丰富的钙、铁、磷等元素，多吃吃也是非常有益的~

芝士肉末烩菠菜#百吉福芝士力量#

2016年04月28日

芝士含有丰富的钙质，而菠菜含有丰富的铁质，加上丰富蛋白质的猪肉，营养又美味~慰劳辛苦的妈妈真的很好哦~

苦瓜炒鸡蛋

2016年04月09日

小时候很怕吃苦瓜，觉得很苦，不好吃~ 其实妈妈自己也不喜欢吃苦瓜， 可是她觉得苦瓜是有益的东西，就想了很多方法让我吃~ 她把苦瓜弄得很碎，加入很多很多的鸡蛋一起炒了让我吃不到苦瓜味~ 妈妈依然是不爱吃苦瓜的妈妈， 而我现在就变得很喜欢吃苦瓜了~ 苦瓜炒鸡蛋真是我小时候记忆中熟悉的味道~

滋补发菜蚝豉汤

2016年03月30日

发菜性味甘、寒，无毒。入肝、肾、膀胱经。具有清热消滞、软坚化痰、理肠除垢、解毒滋补、通便利尿、化湿去腻、散结和降血压的功效。 蚝豉中所含的蛋白质中有多种优质的氨基酸，这些氨基酸可以去除体内的有毒物质；所含丰富的牛磺酸，有明显的保肝护胆的作用；丰富的微量元素和糖原，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处；蚝豉还含有维生素B12和钙质，是人体不可或缺的物质。

番茄滑蛋牛肉

2016年03月27日

这是一个小时候常吃的菜，孩子就爱吃些酸酸甜甜的东西~很下饭很好吃，而且很容易做，很快速~

祭祖“金猪”——叉烧金猪小面包

2016年03月20日

又快到清明祭祖的时候了，金猪售卖的广告也开始多了起来~想在家自己动手做一只大烧猪肯定是不太现实的，可是做几只可爱的金猪小面包，聊表一下心意倒是很可行，快来做做看吧~

祛湿排骨汤

2016年03月17日

回南天又来袭了，空气潮湿，人就会浑身酸软，懒懒的不想动~这时候来碗既能祛湿又很美味的排骨汤吧，而且操作也很简单哦！

牛奶炖蛋

2016年03月16日

偶尔吃完饭想吃个甜品，偶尔嘴馋了想吃点甜的，偶尔……这时候来个快手牛奶炖蛋就再好不过了~材料简单，制作快捷，10分钟左右就可以享用美味咯~

抹茶卡仕达挞

2016年02月27日

^_^新入手了日本抹茶粉，趁着新鲜，赶紧做个好吃的抹茶卡仕达挞~哈哈~

焦糖果仁曲奇

2016年02月23日

"腊味煲仔饭"——班兰椰香慕斯蛋糕

2015年08月05日

循规蹈矩的蛋糕做多了，就想做点不一样的~花点时间和心思做出来的作品很有意思，好吃又有趣~广州美食众多，想来想去决定模仿做一个传统的美食吧——腊味煲仔饭！班兰蛋糕和椰香慕斯做的米饭底，巧克力奶冻做的腊肉，覆盆子奶冻做的腊肠，椰子奶冻做的咸蛋，班兰瓦片饼做的小白菜，柠檬皮做的姜丝，青豆碎做的葱花~

#甜蜜厨神#碎碎曲奇场景蛋糕

2015年04月10日

一直在玩碎碎曲奇这个游戏，发现有这个甜品征集活动，就做一个贴切的作品吧~按着这个场景图，做了一个场景蛋糕~

#九阳烘焙剧场#小熊泡芙

2015年01月14日

#九阳烘焙剧场#白云飘飘蛋白酥

2015年01月13日

#九阳烘焙剧场#巧虎蛋糕

2015年01月11日