浪漫过年—在家也可以享用法式红酒炖牛肉

2022年02月05日

红酒是唯一天然的碱性酒精饮料，是由天然的葡萄酿造生成。红葡萄酒里面含有浓郁的单宁，单宁可以与牛肉里面的油脂发生奇妙的化学反应，形成互补的原理，会让牛肉鲜美可口，酥软不腻。 这道菜是一个还在上大学的小可爱传授给我的，前前后后做了几次，操作简单，营养美味，要不要尝试一下呢？

水合法～蒸奶香面包

2020年03月26日

做了几次蒸奶香面包，但没有厨师机揉面很辛苦，决定试试水合法，没想到轻松出膜，制作时增加了宝宝奶粉，口感很好，美味适合全家一起享受～

不加水的蒸牛奶小面包

2020年03月23日

变着花样给宝宝做吃的，蒸出来的面包不上火，宝宝爱吃(⑉°з°)-♡

不加一滴水的奶香小馒头

2020年03月21日

自制奶香小馒头，全家都爱吃，宝宝一次抓一个，吃到停不下来～做法也超级简单！

苹果醋泡萝卜

2020年03月20日

白萝卜怎么样最好吃？当然是做成泡萝卜！清爽开胃～用苹果醋腌制，最最喜欢～

红薯面包—芝薯于你

2020年03月18日

宅在家超级想吃面包，自己动手，就地取材！

超级简单的家庭版油条

2020年03月17日

武汉封城以来，所有武汉人都熬成了无所不能的面点师。油条制作起来简单好吃，自己亲手做，也可以很养生哟！

面包和鸡蛋的第N种可能超简单

2019年07月18日

这并不是一个新菜单，是专门用来教在国外出差，每天早餐只能吃牛奶➕鸡蛋的手残老公o(≧v≦)o的，超级简单的方法做豪华早餐，美好的一天就开始啦！

夏日超简单减脂意面

2019年07月15日

想吃意面，又怕胖，又嫌麻烦Ծ‸Ծ，自己做一个超级简单又低脂的版本吧！

元气早餐盒子

2019年01月21日

减脂早餐怎么吃？当然既要满足营养和口味，又要不长肉啦！最重要的是简单有颜！让美美的早餐开启wonderful day！

5min无添加芋泥肉松三明治

2019年01月20日

想吃网红三明治，自制健康元气晚餐！

快手减脂晚餐~三色燕麦酸奶拌

2019年01月10日

减肥期间，晚餐不吃饿，吃饭有罪恶感，这时候吃啥呢……一杯无糖酸奶，来点巧妙搭配吧！

给爸爸的父亲节蛋糕

2018年06月17日

又是父亲节，爸爸年纪大了，饮食要注意少油少糖，做了这款少油少糖口感却很棒的健康蛋糕给爸爸，祝他父亲节快乐女儿永远爱您！

牛油果蛋糕-来一抹小清新

2017年07月29日

牛油果代替部分黄油做成蛋糕，口感超清新~关键是健康又美味！偶尔也可以没有顾忌地享受美食哟！

初尝世界—香蕉牛油果泥

2017年07月22日

宝宝8个月啦，开始慢慢吃辅食，很多都很抗拒，但是香蕉还是很爱的~牛油果营养丰富，味道清淡，宝宝在这炎炎夏日吃上一份香蕉牛油果泥，希望你是开心的！要爱上这个世界哟！

盛夏的一碗美龄粥

2016年07月07日

夏天到了，胃口大减，吃不下饭，来碗美龄粥，给燥热的身体减减压。

用清新唤醒周末~果酱意面

2016年05月19日

周末到了，肠胃也要放松放松，来一份果酱意面，远离肉肉，好好享受周末的清晨吧！

轻食时代~豆浆蛋糕

2016年03月30日

豆浆是好东西~豆渣更是营养丰富，用来做蛋糕，口感好~轻食时代，美食也要好吃不长肉肉哦~

青椒肉丝煲仔饭(一个人也要好好吃饭)

2016年03月07日

用心生活，一人食也可以很精～

节日必备-南瓜饼(烤箱版非油炸更健康)

2016年02月03日

南瓜饼是每个佳节必备！自己做，健康美味不打折！

新春枣泥蛋糕

2016年02月01日

今天立春，清淡滋补的时候到了，做个枣泥蛋糕，美容养生~

新年甜蜜韩式炸鸡

2016年01月30日

一直致力于烘焙，但是快过年了，也想着试着尝试下新领域。也参考了很多豆友们的方子，自己尝试着改了改，没想到出乎意料得觉得好吃，家里平时不吃肉的人也吃了好几块呢，开心！打算除夕夜做给老爸老妈吃！

葱香面包干

2016年01月28日

新买的空气炸锅到了！马上下手试用，做的葱香面包香香哒！

红豆薏仁粘米蛋糕

2015年09月26日

最近迷上了用烫面做蛋糕，秋天湿气重，家里新到了祛湿的薏米红豆粉，所以就用来做粘米蛋糕～

快手早餐～牛奶炖蛋

2015年08月20日

早餐不想吃？做简单的甜品吧～营养健康～