2014-04-23 加入
人一懒，脑子就活分了，总想少干活然后吃好的。 吃好喝好才有力气想事情。
低热量懒人快手牛肉炖海带白菜
2017年07月13日
这道菜不炒没油烟，不用放油低热量却丝毫不影响它的鲜美。不用在厨房呆很久，拯救了夏天40度的厨房啊。里面用到了做好的熟牛肉，请参照之前我的不用水炖牛肉的菜谱。那个牛肉可以多做一些，分成小包冻上，拿出来可以直接炖，省时省力。
懒人家常手抓饭
2017年07月11日
新疆的手抓饭我们吃感觉油太大了，自己改了一下，味道还不错。懒人快手版，下班做饭不耽误玩游戏，耶！
消暑的懒人甜品-红糖冰粉粉
2017年07月10日
这道甜品很好做，不需要什么技术，而且太好吃了有木有，女生姨妈时可以不用冰，吃常温的，对身体好。我用的是某宝上买的袋装红糖水，每次用一袋，好方便。
解暑清凉-百合绿豆汤
2017年07月09日
百合和绿豆有清凉解暑利水的功效，夏天家庭必备。
夏日解暑清凉-冰镇酸梅汤
2017年07月08日
这几天连续高温，湿度也很大，人容易中暑。酸梅汤能清暑生津，是解暑神器！我的配方是1升的量。
美颜瘦身茶-柠檬乌龙玫瑰茶
2017年07月01日
柠檬美白利水消除浮肿，玫瑰花美容养颜，黑乌龙简直是刮油神器！吃多了，来一杯，没精神来一杯，熬夜了来一杯，酸酸甜甜，世界都美丽了！
牛奶蒸蛋
2017年06月21日
今天用了首农旗下顶级食材品牌-首农hello的油鸡宝宝蛋，打开一瞬间萌爆了，吃起来口感灰常细腻，很不错！
夏天夜市必点火爆麻辣龙虾尾
2017年06月20日
做这道菜不需要解释，只需要啤酒相伴！
不用一滴水的懒人烧牛肉
不用一滴水，原汁原味！做完可以分成几份冻在冰箱里，吃的时候热一下，可以加土豆啊白菜啊，工作一族可以在休息的时候多做些。
培根土豆蘑菇汤
2017年06月18日
没有淡奶油，用了牛奶，味道依然香醇。
皮蛋瘦肉粥
2017年06月17日
阴雨天气，来一碗美味的皮蛋粥，一扫阴霾！
下饭菜之东北酸菜炖脊骨#给老爸做道菜#
2017年06月15日
不用繁复的步骤和调料，只将食物最原始的味道保留。
不打发黄油的简单巧克力曲奇
2017年06月14日
这个曲奇做法和原料简单，比较适合新手，而且口感不错，很酥脆，不是特别甜，有需要的朋友可以适当加糖。
有颜值的清凉彩虹蛋糕
夏日炎炎，这一款缤纷色彩的彩虹水果蛋糕会给你带去好心情哦！
高颜值快手水果挞
2017年06月13日
烦躁的夏天，花 20分钟做一枚清新香甜的水果挞，真是太棒了！
夏天啤酒伴侣——水煮毛豆
2017年06月10日
鲜香的毛豆和冰镇的啤酒，让你的夏天过得爽歪歪！
西红柿圆白菜炒饭#给老爸做道菜#
2017年06月09日
天热喜欢吃点清淡的，用青菜炒个饭配个五香豆干，太好吃啦！
伪装成欧包的——红薯包
2017年06月08日
这不是欧包，这是用低筋粉和大量的红薯做成的口感有点像软曲奇样的面包。
酒零食五香豆干#给爸爸做道菜#
2017年06月07日
天气热了起来，做一道凉食的小零食给爸爸。可以放冰箱里存放两三天没问题！
油豆角焖手擀面
手工擀制的面条，配上大油豆角，太香啦！
天使纸杯蛋糕
2017年06月06日
消灭蛋清的好办法，天使蛋糕，不用放一滴油，比其他蛋糕更健康！
快手烧烤之香嫩烤鸡腿肉
2017年06月05日
吃着烤鸡腿喝着冰镇柠檬水，夏天的小日子过得不要太滋润！
懒人花生酥#中式点心开启你的回忆#
2017年06月04日
不需要很多的步骤，不需要很多的配料，懒人也能做花生酥，真的很酥哦！
家常系列之黑胡椒土豆炒饭
昨天炖骨汤剩了一半土豆，还有一截胡萝卜，今天用来炒胡椒饭，味道很棒呢！！
奶昔沙拉简餐
2017年06月03日
周末的上午，来点新鲜的！
