半个小时成就一桌美味-健康快手套餐#膳魔师##地方美食大赛#的做法步骤

• 步骤 1：

  食材洗干净，芦笋切成段。

• 步骤 2：

  我家的闷烧罐今早被姐姐拿走了，我用了焖烧锅，方法可以一样，只不过焖烧锅可以直接将内胆放到火上煮，也可以像闷烧罐那样用开水预热之后用哦，这根据自己家情况挑选。

• 步骤 3：

  闷烧锅（罐）用开水预热后，将食材放入，注满开水。

• 步骤 4：

  如果用闷烧罐，盖好盖子，开始焖制30分钟。如果用焖烧锅，可以在内胆加入食材和水先坐火上烧开，移入锅里，更能缩短时间哦！

• 步骤 5：

  焖好后打开盖子，里面的食物捞出，哇塞，所有食物都恰到好处！

• 步骤 6：

  取几段芦笋切片，由于是焖熟的，食物营养并没有流失很多，颜色还是翠绿的！

• 步骤 7：

  切好的芦笋放入汤盅内。

• 步骤 8：

  放入焖好的虾，挤进去半块浓汤宝。

• 步骤 9：

  加开水冲开，搅拌一下。

• 步骤 10：

  盖上盖子就好啦！

• 步骤 11：

  鸡肉的火候恰到好处，汤汁保留的比煮制的要多些，比较嫩，用手暴力滴撕成条就可以啦。

• 步骤 12：

  生抽蚝油和芝麻油调成汁。

• 步骤 13：

  将调味汁取三分之二拌入鸡丝，撒上芝麻。

• 步骤 14：

  培根展开，放一根嫩嫩的芦笋尖。

• 步骤 15：

  卷成卷，不稳定的话用牙签固定下就可以啦。

• 步骤 16：

  卷好后装盘，将剩余的调味汁洒到芦笋培根卷上面就搞定啦。

• 步骤 17：

  于是我们就得到了一个鲜虾芦笋汤。

• 步骤 18：

  一个麻香鸡丝。

• 步骤 19：

  一个芦笋培根卷！

• 步骤 20：

  成品。这三道菜只需要一个闷烧罐（锅）就可以啦，是不是快手又简单！