酸菜肉末——新厨娘的创新年夜菜

2015年01月10日

新厨娘的创新年夜菜——香辣卤

2015年01月05日

每个持家的女人必定有一道独特气味的拿手菜，其中我最推荐香辣卤。那辣中诱人的鲜香，红亮的色彩，放在年夜饭中，一定是最抢手的菜肴，各式的组合也会让每一个人都享受到自己最喜欢的菜肴，让你在厨房中尽显优雅与从容。

#九阳烘焙剧场#奶油圣诞老人

2014年12月13日

参加了豆果活动的九阳烘焙剧场，暗搓搓的发个拉票，不麻烦的话就帮我投个票吧，估计已经飘到参赛页面第三页了~ http://www.douguo.com/huodong/trialall/14/25哈哈哈~么么哒 【香蕉椰丝蛋糕】 圣诞节到了，来一发可爱的草莓圣诞老人吧~

榨菜肉丝面

2014年12月13日

冬季早餐吃什么！！！ 一碗热汤面唤醒一天的味蕾啊！！！ 超级快手超级开胃的榨菜肉丝面来一碗！！！

#九阳烘焙剧场#香蕉椰丝蛋糕

2014年12月12日

方子是微博上奇妈“哈奇0328”的原创！稍微调整了下比例~ 超级喜欢这一款！无论是自己吃还是送亲朋好友都会做！ 烤香的脆脆的椰丝，甜腻的香蕉泥，还有浓郁的椰浆，组合在一起曼妙的滋味在舌尖飞舞！ 一个蛋盆搞定的全蛋法，不用担心打蛋的时候不小心蛋白蛋黄混淆失败，加了椰浆口感更丰富！ 做好的蛋糕切块之后装饰下就是美美的下午茶！ 冷藏后更好吃，有一种冰激凌的感觉！

老鸭白果汤-冬季暖身

2014年12月08日

《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品，民间认为老鸭汤是“补虚劳的圣药”。 中医认为，鸭肉可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热，具有养胃生津、清热健脾的功效。鸭肉适宜于体内有热、上火的人食用。老鸭汤富含骨胶原蛋白、钙、磷、铁等成分，更营养。白果其味甘,微苦、涩,性温,有小毒。能温肺益气。 每当秋冬季节，家里时不时都会煲上一锅白果老鸭汤，滋补生津、润肺益气。 由于白果有微弱毒性，请勿生吃，煮熟后也请控制食用数量！

温润如玉红枣银耳雪梨汤-冬季暖身

2014年12月07日

众所周知银耳吃了对女性特别好，女人吃银耳有解毒，减肥瘦身，增强免疫力之功效，是天然的保健品。红枣也是很温补的食材，补脾、养血、安神，驻颜祛斑、健美丰肌，调经、除皱、皮肤白嫩细滑，清肝明目，润肺健脾、使面色红润等等好处。所以说在一定程度上可以算是一款美容汤吧。

#食尚争霸 格兰仕微波炉试用#——虾皮鸡蛋羹

2014年11月30日

我的心情故事： 很开心获得格兰仕双模变频微波炉试用机会，感谢格兰仕和豆果美食，么么哒！ 格兰仕36周年纪念版双变频微波炉，海量存储器，噢不，是超级超级大容量，外表是低调奢华暗灰色，把手还是土豪金，霸气外漏啊，还有发酵功能，且是一级能效！各种高端洋气上档次！拥有先进的微电脑智能控制面板，醇厚的质感，时尚的渐变彩晶外观设计，最惊喜哒是有人性化的语音功能，超级高上大！不仅有传统的翻热食物蒸煮功能，还有烧烤功能！多功能一体机为烹饪美食如虎添翼！

#食尚争霸 格兰仕微波炉试用#——芝士焗土豆泥

2014年11月24日

权威点评： 原麦山丘行政主厨林育玮：“步骤1中，将土豆切块并加入几勺水，可以根据个人口味进行改良，其实将水换做牛奶也是不错的选择；步骤6中，加入胡椒粉这一步，个人认为加入黑胡椒味道会好些；最后放入芝士条再次焗烤至表面出现微微金黄色（焦糖色）为最佳，发生焦糖化反应可使食物的色泽风味得以释放。” 我的心情故事： 很开心获得格兰仕双模变频微波炉试用机会，感谢格兰仕和豆果美食，么么哒！ 格兰仕36周年纪念版双变频微波炉，海量存储器，噢不，是超级超级大容量，外表是低调奢华暗灰色，把手还是土豪金，霸气外漏啊，还有发酵功能，且是一级能效！各种高端洋气上档次！拥有先进的微电脑智能控制面板，醇厚的质感，时尚的渐变彩晶外观设计，最惊喜哒是有人性化的语音功能，超级高上大！不仅有传统的翻热食物蒸煮功能，还有烧烤功能！多功能一体机为烹饪美食如虎添翼！

#食尚争霸 格兰仕微波炉试用#——时蔬烤鱼

2014年11月18日

很开心获得格兰仕双模变频微波炉试用机会，感谢格兰仕和豆果美食，么么哒！ 格兰仕36周年纪念版双变频微波炉，海量存储器，噢不，是超级超级大容量，外表是低调奢华暗灰色，把手还是土豪金，霸气外漏啊，还有发酵功能，且是一级能效！各种高端洋气上档次！拥有先进的微电脑智能控制面板，醇厚的质感，时尚的渐变彩晶外观设计，最惊喜哒是有人性化的语音功能，超级高上大！不仅有传统的翻热食物蒸煮功能，还有烧烤功能！多功能一体机为烹饪美食如虎添翼！

咖喱肉末土豆

2014年11月14日

向幸福说早安！ 炒香的肉末跟软绵绵的土豆一起炖，咖喱味儿满屋飘香~ 每一勺都是浓郁的咖喱风情，软绵绵的肉末土豆超级下饭。 建议熬上一大锅，早上来一碗拌饭吧~ 搭配面条应该也是极好的！ 第一顿吃不完，第二多回锅的时候加点水再刨点白萝卜丝既下火又清爽解腻！

孜然肉末炒饭

2014年11月10日

干豆角茄子焖排骨（可拌面）

2014年11月08日

晒干的茄子和豆角泡发之后散发出迷人的味道~ 冬日里吃到，仿佛是储藏了夏日里的阳光，有滋有味！ 多做一点，不仅下饭而且还是超级棒的拌面菜~

#九阳烘焙剧场#空气炸锅试用---孜然烤韭菜

2014年11月06日

无论是老人小孩都特别喜欢油炸类食物~但是油炸类食物裹入满满的油脂不够健康，而且每次油炸消耗油量很大也不经济实惠~油炸的时候高温烹饪很容易被油烫伤。今儿个九阳空气炸锅问世了！利用高科技空气原理进行“油炸食物”，不需要一滴油，更健康更实惠更安全！九阳空气炸锅利用高科技原理迅速将空气变成“油”快速高效的加热和膨化食物！全方位接触食材，受热均匀，短时间内就烹饪出酥脆可口的佳肴啦！独特的油炸篮设计清洗更方便！外形小巧也不占地方，实乃居家必备啊！

#九阳烘焙剧场#空气炸锅试用---蒜香烤茄子

2014年11月05日

无论是老人小孩都特别喜欢油炸类食物~但是油炸类食物裹入满满的油脂不够健康，而且每次油炸消耗油量很大也不经济实惠~油炸的时候高温烹饪很容易被油烫伤。今儿个九阳空气炸锅问世了！利用高科技空气原理进行“油炸食物”，不需要一滴油，更健康更实惠更安全！九阳空气炸锅利用高科技原理迅速将空气变成“油”快速高效的加热和膨化食物！全方位接触食材，受热均匀，短时间内就烹饪出酥脆可口的佳肴啦！独特的油炸篮设计清洗更方便！外形小巧也不占地方，实乃居家必备啊！

南瓜浓汤

2014年11月04日

冬季的老南瓜，来一碗热腾腾的浓汤暖一暖吧！ 简单的食材熬成一锅暖心浓汤，加上摆件，制造一道童趣的早餐搭配！ 门前大桥下，游过一群鸭，满满的童趣~

#九阳烘焙剧场#空气炸锅试用---街头烤花菜

2014年11月04日

无论是老人小孩都特别喜欢油炸类食物~但是油炸类食物裹入满满的油脂不够健康，而且每次油炸消耗油量很大也不经济实惠~油炸的时候高温烹饪很容易被油烫伤。今儿个九阳空气炸锅问世了！利用高科技空气原理进行“油炸食物”，不需要一滴油，更健康更实惠更安全！九阳空气炸锅利用高科技原理迅速将空气变成“油”快速高效的加热和膨化食物！全方位接触食材，受热均匀，短时间内就烹饪出酥脆可口的佳肴啦！独特的油炸篮设计清洗更方便！外形小巧也不占地方，实乃居家必备啊！

#九阳烘焙剧场#空气炸锅试用---双拼炸鸡腿

2014年11月02日

无论是老人小孩都特别喜欢油炸类食物~但是油炸类食物裹入满满的油脂不够健康，而且每次油炸消耗油量很大也不经济实惠~油炸的时候高温烹饪很容易被油烫伤。今儿个九阳空气炸锅问世了！利用高科技空气原理进行“油炸食物”，不需要一滴油，更健康更实惠更安全！九阳空气炸锅利用高科技原理迅速将空气变成“油”快速高效的加热和膨化食物！全方位接触食材，受热均匀，短时间内就烹饪出酥脆可口的佳肴啦！独特的油炸篮设计清洗更方便！外形小巧也不占地方，实乃居家必备啊！

#九阳烘焙剧场#空气炸锅试用---香甜红薯饼

2014年11月01日

无论是老人小孩都特别喜欢油炸类食物~但是油炸类食物裹入满满的油脂不够健康，而且每次油炸消耗油量很大也不经济实惠~油炸的时候高温烹饪很容易被油烫伤。今儿个九阳空气炸锅问世了！利用高科技空气原理进行“油炸食物”，不需要一滴油，更健康更实惠更安全！九阳空气炸锅利用高科技原理迅速将空气变成“油”快速高效的加热和膨化食物！全方位接触食材，受热均匀，短时间内就烹饪出酥脆可口的佳肴啦！独特的油炸篮设计清洗更方便！外形小巧也不占地方，实乃居家必备啊！ 煮熟了软绵绵的红薯片裹面包糠油炸，蘸番茄酱，吃下去外脆里嫩！

#九阳烘焙剧场#空气炸锅试用---南瓜饼+南瓜奶昔

2014年10月31日

无论是老人小孩都特别喜欢油炸类食物~但是油炸类食物裹入满满的油脂不够健康，而且每次油炸消耗油量很大也不经济实惠~油炸的时候高温烹饪很容易被油烫伤。今儿个九阳空气炸锅问世了！利用高科技空气原理进行“油炸食物”，不需要一滴油，更健康更实惠更安全！九阳空气炸锅利用高科技原理迅速将空气变成“油”快速高效的加热和膨化食物！全方位接触食材，受热均匀，短时间内就烹饪出酥脆可口的佳肴啦！独特的油炸篮设计清洗更方便！外形小巧也不占地方，实乃居家必备啊！

白果老鸭汤

2014年10月30日

《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品，民间认为老鸭汤是“补虚劳的圣药”。 中医认为，鸭肉可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热，具有养胃生津、清热健脾的功效。 鸭肉适宜于体内有热、上火的人食用。老鸭汤富含骨胶原蛋白、钙、磷、铁等成分，更营养。 白果其味甘,微苦、涩,性温,有小毒。能温肺益气。 每当秋冬季节，家里时不时都会煲上一锅白果老鸭汤，滋补生津、润肺益气。

香肠佛手瓜鱼面

2014年10月29日

当季的佛手瓜加上风干的香肠一起煮鲜味十足的鱼面~ 利用佛手瓜的形状，摆出一朵漂亮的小绿花，在深秋的早餐饭桌上别有一番滋味~ 每天只要在摆盘的时候花一点点的小心思，就能利用食物拼出生活中的风景，不但好吃更是大饱眼福~

喷香羊肉焖饭

2014年10月26日

真的喷喷香好吃cry！！！

羊肉萝卜汤

2014年10月25日

老人们常说：“吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。 其中就隐含着说明了萝卜具有的防病、治病功效。 秋冬天气候寒冷，人们多食热物，所以胃内容易积火。 萝卜为寒物，食萝卜可祛火生津。所以冬天常食萝卜。 萝卜有消食、降气之功，对气管炎和咳嗽有疗效，且富含维生素。 萝卜还能通便、抗菌、降胆固醇、防胆石形成，还可预防高血压和冠心病。 羊肉属于红肉，最是温补系列的肉类~ 秋冬季节来一碗羊肉汤从手到脚都是暖暖哒~ 白萝卜炖的软烂吸收了羊肉的汤汁也超级鲜美！ 鸣谢片儿瓷提供哒小清新青花瓷汤碗~

美容养颜四红汤

2014年10月21日

顾名思义，四红指的就是红豆、红枣、红花生、红糖四种红色系食材。对于秋冬季手脚冰凉，气血不足能起到一定的食疗辅助作用。这道简易的补汤具有补血益气、活血舒筋、清新养神的功效。 多次实践，觉得在例假前夕时常进补，有助于缓解痛经。 红糖：补血益气，暖脾健胃、补血破淤、活血舒筋，还兼具散寒止痛作用。 红豆：具有清心养神、化湿补脾。 红枣：补中益气、养血安神。 红花生：花生又称为长生果，具有滋补益寿作用。开胃、健脾、润肺、祛痰、清喉、补气。