黑芝麻磨牙阿拉棒「只需三种原料」

2016年08月09日

简单，解馋，不发胖。

蜂蜜黄油吐司粒「吐司边的好归宿」

2016年06月23日

做三明治又剩下很多吐司边，用简单的几部就可以变为看电视剧电影必备的馋嘴小零食，替代了爆米花和薯片成为我的新宠。

玉米火腿小餐包「无油低糖超松软」

2016年04月26日

萌动物曲奇/卡通饼干

2016年04月17日

卡仕达牛奶面包「免揉超松软」

2016年04月13日

汤种可以轻松做出像面包房一样膨松柔软的面包，而且不用手动揉面，省时省力。

西梅红茶全麦面包圈「低糖烘焙」

2016年04月11日

这款面包因为糖油量少，所以有嚼劲，类似于贝果。没有西梅干改用蔓越莓、蓝莓干、葡萄干都可以。

肉松咸蛋黄青团「网红买不到，自己做简易版」

2016年03月28日

网红！！上海杏花楼肉松咸蛋黄青团，淘宝已经炒到40元一只。元祖也有但是也卖光了。so，自己动手丰衣足食。艾草叶比较难买，所以我用青汁粉和抹茶粉上色。

香蕉巧克力蛋糕「无油低糖烘焙」

2016年03月14日

无油零负担，但是非常香，试试你就知道了。这个方子的量相当于12个小马芬+一个大马芬

「宿舍党」茄汁意大利通心粉（一人份）

2015年11月24日

宿舍党想吃西餐啊，不想叫外卖，跟着一起做简易通心粉。

「宿舍党」快手火腿青菜香菇炒饭（一人份）

2015年11月18日

宿舍死宅党，不肯叫外卖，不肯吃泡面，只有一口小电锅和一个煎蛋器（均淘宝20-30元包邮）

八宝饭「简易版」

2015年09月07日

记忆中甜甜美美的八宝饭～

「养身甜点」枸杞小米糕

2015年08月21日

经常在饭店吃到小米糕作为最后上桌的甜点，既健康又解馋。

巧克力布朗尼「进化」

2015年07月27日

最近特别喜欢布朗尼，自己也想试试。这次在原有糕体中夹了巧克力酱，口味更浓醇。

丹麦手撕包(面包机适用)

2015年02月22日

面包店香气逼人的手撕包在家也能弄起来。没有土司模面包机也能做起来_(:_」∠)_

无油低卡鲜奶土司面包(面包机适用)

2015年02月16日

过年每天大鱼大肉饼干糕点，是时候吃点"低卡无负担"的早餐主食。这款土司朴素清淡，适合搭配鸡蛋、沙拉酱、果酱炼乳等提升它的逼格。整个土司的热量为919kcal(我比较变态算了卡路里哈哈)，放心吃没问题。

节日聚会点心拼盘:一口汉堡+丹麦酥+牛奶卷

2015年02月13日

家庭聚会，闺蜜下午茶必备，只需一次揉面，制作三种点心。

枣糕

2015年02月03日

枣糕是历史悠久的中式糕点，小时候上街总能老远地闻到红枣蛋糕的香气。而现在大多数店里卖的枣糕都重油重糖，实乃增肥利器，而且加了不少添加剂，红枣也不是很好。自己做的相对降低了甜度和油量，也选择了相对较好的和田大枣有益健康。