每日一粥: 宝宝餐之香干青菜肉末粥【2岁+】

2015年10月07日

早晨一豆浆:奶香麦片核桃小米浆

2015年10月07日

宝宝餐之粗粮做出好味道-宝宝爱吃双色发糕【11个月+】

2015年10月07日

南瓜含有丰富的维生素E,能帮助脑下垂体荷尔蒙的正常分泌,能够让宝宝生长发育始终维持最正常的状态。 紫薯口味细腻甜滑,香味浓郁。其营养丰富,含有赖氨酸和锰、钾、锌等微量元素,以及具有抗癌作用的碘、硒,属目前最为理想的健康食品之一。另外，紫薯不是转基因食品哦

青豆玉米胡萝卜炒肉丁

2015年10月06日

微波南瓜

2015年10月06日

秋季苦瓜蚝豉黄豆猪骨汤【3-4人】

2015年10月05日

功效:清热降火、宽中健脾,是男女老少秋季养生家庭靓汤，也是风热感冒、口干人士的食疗汤饮

秋季番薯叶鲫鱼汤【一家大小】

2015年10月02日

功效:清润可口、润肠和胃、通便、养阴润燥，适合夏秋季节变替饮用

秋季玉竹百合蜜枣苹果汤【3-4人】

2015年09月30日

功效:滋阴润燥、调和五脏,燥火重、难眠者可多饮

秋季莲藕山药排骨头汤【3-4人】

2015年09月29日

功效:清润滋补、健脾益气

微量元素满满的宝宝辅食之西兰花米饮【6个月+】

2015年09月27日

西兰花又名绿菜花、青花菜，属十字花科芸苔属甘蓝变种。其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾，营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美、清香，可热炒、凉拌、做汤，是宝宝的好辅食。

四蔬炒肉片

2015年09月26日

夏转秋清润淡甜汤

2015年09月23日

功效:美白瘦身、止咳润秋燥

猪肉白菜炖粉条

2015年09月22日

春季冰糖炖柚子皮【1-2人】

2015年09月22日

功效:润肺化痰、利气生津、调理气管、润喉养胃,适合消化不良、慢性气管炎、咳多气喘者做为食疗饮用

番茄肉丝烩金针菇

2015年09月21日

宝宝餐之西式美味餐-芝士南瓜鲜虾饭【1岁半以上，2人份】

2015年09月20日

这是一道营养很全面的主食，做到了科学搭配1+1＞2的效果。鲜虾营养价值极高，是宝宝最佳的补蛋白质食物，并且富含钙、磷、钠、维他命A、B等营养元素。搭配南瓜不仅口感鲜美，南瓜中的维生素C还可以促进其它食物中营养素的吸收。

秋季白果莲藕淡甜汤

2015年09月19日

功效:养颜润燥，男女老少皆宜，还可预防心脑血管硬化

适合小朋友吃的少油烧茄子

2015年09月18日

秋季减肥美容木瓜汤

2015年09月17日

功效:健脾胃、通便、助消化、增强体质

宝宝餐之土豆紫甘蓝米糊【1岁+】

2015年09月16日

香菇扒芦笋

2015年09月15日

宝宝餐之彩虹饺子、刀削面

2015年09月15日

特别搭配的一款营养美味面食，肉馅也是特意加入的，很适合挑食不吃菜和肉的宝宝食用，儿子边帮忙边偷吃肉馅，一个劲喊:”好吃好吃真好吃

入秋黑玉米冬瓜汤【3-4人】

2015年09月14日

功效:美肤养颜、滋阴补益，秋暑燥热可多饮

香炒玉米仔

2015年09月13日

排骨卤蛋

2015年09月13日