蔓越莓司康

2017年08月25日

在伦敦的时候，房东为了迎接我们准备了司康，我们知道司康是英国传统的下午茶点，回来用新机九阳小粉和小宝动手做了一次，酥松香甜。

黄油饼干

2017年08月24日

新进一款九阳新烤箱，是我家小宝的心头好，粉嫩粉嫩的颜色另她爱不释手。和她一起动手来个亲子下午茶，美美嗒。

牛肉汉堡

2017年07月12日

大宝放假在家，不是在吃就是在去吃的路上！在家自制大汉堡，又健康又方便！

鳗鱼糙米炒饭

2017年07月01日

以前把糙米都是糁在大米饭里面煮，今天试着吃了纯糙米饭，还并且炒了吃，口感超级棒唉。

燕麦酸奶杯

2017年06月25日

大宝放假了，回来就喜欢自己动手做些吃的。这个燕麦杯无技巧，但的确可口。

茄子玉米面饼#福临门好面用芯造#

2017年06月17日

茄丝加了玉米面，烙成饼，好吃又健康！

凉拌面

2017年05月24日

夏天吃凉面，真的是爽口之极了。

南瓜炖牛肉

2017年05月24日

端午小长假，在家享受假期，还有幸尝到了大宝做的菜，哈哈哈好开心。

烙韭菜盒子

2017年05月24日

平时吃韭菜盒子都是用油煎，或炸，实在是觉得油大，今天改成小火慢烙，很棒哦！

泡菜肥牛乌冬面

2017年05月23日

今天六一节，给娃爸煮了碗乌冬面，加了泡菜和肥牛卷，没想吃的是一根不剩。

西葫芦三鲜水煎包

2017年05月21日

水煎包我们南方人吃的不频繁，但难得做一次家里人都说好吃！

野笋煎蛋

2017年05月12日

春天是吃笋的季节，在我们当地会有山里人来卖的小野笋，拿它煎蛋，只需加盐就鲜掉眉毛咯。

拌饺皮

2017年05月09日

把饺子皮抻一抻，拉一拉就变成了山寨的址面了。

酱油鸡

2017年05月08日

以前是不放酱油做焗鸡，所以唤作盐焗鸡。今天加了一些酱油，哈哈哈就是酱油鸡咯。

酱香葱油饼

2017年05月06日

葱油饼，就是一个香，加了香菇酱是香上加香哦！

凉拌凉粉

2017年05月06日

夏天少不了凉拌菜，这道凉粉又开味又解暑，试试吧大家。

糖醋油爆虾

2017年05月05日

油爆虾，糖醋口超受孩子们的喜爱。

红烧黄鱼

2017年05月05日

马上就要到端午节了，在我们南京这一带有端午吃五红的习俗，红烧黄鱼是必须的，另外还有鳝鱼，虾，咸鸭蛋，苋菜。今天就做一做黄鱼吧。

酱香葱花荞麦花卷#发现粗粮之美#

2017年05月04日

花卷一直都吃葱花白面的。偶尔改良下，也很惊艳，抹了香菇酱，加了荞麦面，口感棒棒哒！

凉拌茄子

2017年05月03日

夏天快到了，需要爽口的凉拌菜。这道凉拌茄子甚是开胃哦。

三鲜水晶虾饺

2017年04月28日

大宝放假前给了任务，要吃虾饺。家里有黄花鱼馅儿，加了带子和虾仁，吃的是连眉毛都鲜掉嘞。

香蕉松饼

2017年04月28日

香蕉松饼，蛋白质，水果，碳水，一气呵成。早餐吃它营养均衡又不失颜值哈。

龙利鱼便当#理想生活实验室#

2017年04月28日

在外面吃便当也不能随意，也得讲究营养搭配哦。家里有什么用什么，不拘泥哪种材料哦。

糙米黑麦藜麦饭便当#理想生活实验室#

2017年04月28日

如今爱上健身的我，对热量的摄入很注重，杂粮饭必不可少。常常随意搭配在一起。

杏仁豆浆#幂制豆浆 喝出美丽#

2017年04月21日

想要喝出美丽，很简单，豆浆机完全可以帮你忙。九阳Q7的破壁刀头，双重预约的功能，让你美容觉醒来后就能喝上一杯温热适宜的豆浆。杏仁堪称美容上品，用豆浆机帮你充分吸收，想不美丽都不行哦。