阿胶红枣发糕#不负芳华，"美”一年#

2018年01月17日

阿胶是极好的滋补品，很多人说这适合女王们，其实男同胞们也是可以享受的。很多时想朋友们喜欢将阿胶用来做炖品或是饮品，其实有时候做成糕点也是很有味哦，送上今天的这一款阿胶红糕发糕先，喜欢的朋友们可以试一下哦。

牛肉丸煮土豆

2018年01月14日

这几天吃咖喱吃上味了，这不又用牛肉丸来配煮土豆，本来这二款食村入好搭的，现在加入了咖喱这味儿马上更赞了。

香菇鱼饼小炒

2018年01月13日

暖萌甜咖喱是比较适合孩子们得，我家大宝就对泰式还有暖萌甜咖喱都迷的不行。今天再用它与香菇还有鱼饼配炒了一下，本来简简单单的家常小炒菜，马上有了异域风味哦。

咖喱什锦炒饭

2018年01月13日

大宝对咖喱那是相当着迷，这不今天又让我来炒咖喱饭。大宝说炒的咖喱饭更加的香，口感也更丰富。

咖喱鸡蛋汤面

2018年01月12日

之前用咖喱煮了意面，大宝表示好喜欢。今天 早上就用咖喱煮了中式面，没想到也是超有味，煮这面汤水一定要比平时多一点，这样子咖喱下锅之后汤汁才不会过于稠浓。朋友们喜欢也可以试一下哦。

咖喱鱼饼花菜汤

2018年01月11日

早上大宝要吃炒饭，炒好了饭之后就给大宝做了一款快手又暖的咖喱鱼饼花菜汤。朋友们喜欢也可以试一下，真的又快又方便，主要吃了还暖暖的呢。

土豆咖喱鸡

2018年01月10日

大宝知道家里有咖喱，昨天就让我买了半片鲜鸡回来，剁切剁切煲煮了一份，再用安记咖喱块配调了味，虽说用时长了一点，但是这味儿真是值得等待，朋友们喜欢也可以走起哦。

咖喱鲜肉汤饺

2018年01月10日

每个月都要包几次饺子，要不是这活动我真不会想到要包咖喱鲜肉饺子呢。不过说真得这味儿真是太赞了，朋友们鼓欠的走起，真的相当有味哦。

虾干咖喱炒饭

2018年01月09日

黄灿灿香喷喷的咖喱炒饭在泰式餐厅是有吃过，之前也在家里用咖喱粉来配炒过，但是味儿不是太香，上色也不是很均匀。今天用咖喱块来配炒了一下，上色很均匀，也十分的香哦。朋友们喜欢也可以试一下哦。

咖喱豆腐

2018年01月09日

下班回家一款快手菜，有肉末有时蔬还有豆腐。十分的快手跟有味，大宝用汤汁来拌饭，吃了满满一大碗饭。

红极参鱿鱼咖喱饭

2018年01月08日

大宝看到我收到了咖喱，就直接给我布置了任务，说要吃三天的咖喱饭。好吧这个要求完全合理，当妈的必须要完成才行。今天 就用红极参及鱿鱼还有泰式咖喱块来配煮了。味儿超赞，朋友们喜欢也可以试一下哦。

海鲜咖喱饭

2017年12月27日

天冷爱吃热的，天冷不想下厨。来教你们大家一款超简单又超有味的饭菜。因为给孩子们吃，我选用的是好侍的原中石油咖喱，这款咖喱味儿好口感柔，给孩子们吃最好不过了。这次配煮的是海鲜，用到了鱿鱼及明虾，这二款食材在下锅前一定要用细盐腌搓一下，这样子味儿才会更好鲜。

牛肉丸时蔬咖喱饭

2017年12月26日

好吃有味咖喱饭，我家大宝是超喜欢咖喱风味的菜及主食。今天我就用牛肉丸还有时蔬搭配了一个，这样子一锅煮，全家人，做着简单吃着好暖洗的好少。朋友们喜欢也可以试一下哦。

干捞三鲜馄饨

2017年12月02日

馄饨的做法，饼子的吃法，问我为什么会这样子？还不是因为有位小屁孩爱这样子吃。本来我是想煮汤馄饨的，没想到小子跑过来说要吃没有汤的，好吧都是你们说了算，要不要汤也就是一个勺子的事儿。干捞的走起也是不错，现在天气冷了，吃点黑芝麻护肤又护发。而且口感也丰富。

香菇肉末鸡蛋汤面

2017年12月02日

早上不吃粥今天改吃面，有肉末有香菇有鸡蛋，营养那叫一个丰富。朋友们喜欢也可以试一下，鸡蛋煎到几成熟也随你而变。

香菇卤牛腱

2017年12月02日

牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。当然了牛肉虽好，但一周吃一次牛肉即可，不可食之太多。

香菇焖黄鱼鲞

2017年12月02日

沿海人都知道黄鱼鲞，在我们老家一般是生清清蒸，但吃多了清蒸我也会换着方法来，今天的这个烹饪方法我家小宝就超喜欢，小宝一直在湖南长大，口味比较重，我也配合他的口重，会微做改变。今天的黄鱼鲞我是先煎再焖，这样子就十分的下饭，朋友们喜欢也可以试一下，平时喜欢清淡的，那蒸姜料酒来清蒸即可，这黄鱼鲞富含蛋白质、脂肪，富含蛋白质、脂肪、钙、鳞、钾、维生素A等成分。而且刺也少，极适量老人孩子。

鱼饼香菇丝瓜汤

2017年12月02日

这是比较适合大孩子的，我家小宝三岁。对于丝瓜他还是很喜欢的。有时候清炒有时候煮汤，孩子总是能吃上一大碗饭。对于不爱吃饭的孩子，我们大家试着多去了解孩子所喜欢的，按他喜欢的来炒煮，那么孩子自然而然也是会爱上每餐。

磷虾香菇小馄饨

2017年12月02日

朋友送来几袋磷虾肉给我，让我给孩子们做点好吃得。磷虾油含有高质量的胆碱，可以促进婴儿和儿童的大脑发育。于是我用了半小袋磷虾配上鲜肉及鸡蛋，给孩子们包了一份小馄饨当早餐。快手简单又鲜美，营养方面想想都知道超棒啦。

双椒甜肠

2017年11月07日

早上一款快手菜，孩子们喜欢我也省心。送上先朋友们喜欢的话可以参考一下哦。

虾仁双蔬汤年糕

2017年10月22日

再来一款主食，同样是用焖罐做的哦，用到了虾仁，年糕，西兰花及金针菇，制做很简单，味儿很鲜美。

豉香莴笋拌薯粉

2017年10月22日

天气冷了，中饭我也自己带了，今天的薯粉就是这样子早上备好，用焖罐子我中餐就能妥妥吃到卫生又有味的汤粉了。

虾仁金针蛋汤

2017年10月22日

天气冷了天黑的快，孩子课后还有一节兴趣班，这样子的焖汤备一份真心的好呢。朋友们喜欢也可以试一下哦。

麦片鲜果酸奶沙拉

2017年10月08日

经朋友介绍，我爱上了这款新康利麦片。这款麦片让我对高甜香脆的麦片有了全新的认识。这块状麦片可以直接当零食吃，也可以冲泡享受。我收到这几天用它做了不少的美点，给小长假的丰富餐桌也带来了些许的小清新。当然了最为重要的是节后减脂快手餐，有一份麦片有一份水果有一份酸奶，这样子就很美哦。这样子的快手餐超适合小长假后的轻食，朋友们喜欢也可以试一下哦。

双味甜甜圈

2017年09月03日

孩子念了许久的甜甜圈，今天空闲果断满足。甜甜圈版本有N多，我最爱的还是这款快手低油的，喜欢的也可以试一下哦。喜欢加点干果什么的也是很味美的哦。