咖啡酒香棍子面包

2011年12月18日

鲜虾批萨

2011年12月18日

枸杞红枣赤豆汤

2011年12月18日

水煮肉

2011年12月17日

韭香面条鱼

2011年12月17日

奶香苏打饼干

2011年12月17日

白芷油菜鱼丸汤

2011年12月16日

小麦草自制汤圆

2011年12月16日

南瓜番茄排毒汤

2011年12月16日

美味鸡翅

2011年12月15日

烤翅中

2011年12月14日

芦笋培根汤

2011年12月14日

芦笋培根汤可以促进消化，缓解疲劳；有效缓解心脏病、高血压、肾炎、肝硬化等症状；并具有利尿、排毒、保持身材、镇静等治疗作用。

嘎巴虾酱

2011年12月14日

自制土司

2011年12月14日

骨汤

2011年12月14日

奶油乳酪夹馅面包DIY

2011年12月14日

南瓜饼

2011年12月14日

南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，可起到解毒作用。据说某地有一个自古以南瓜为主食的村子，从没有人患糖尿病，经科学家分析，这是因为南瓜可以促进人体胰岛素分泌的结果。南瓜与淀粉类食物混食，可提高胃的调节吸收速率，使碳水化合物易于排出，有防止便秘、降血压和减肥的功效。南瓜还可以防癌、抗衰老、抵制多种疾病，是一种不可多得的保健食物。

三文鱼西蓝花蒜籽汤

2011年12月14日

草莓梨子汤

2011年12月13日

桂花蜂蜜酿甜玉米

2011年12月12日

不知从什么时候起，甜玉米有个很搞的名字：肯德基玉米。其实它是区别于普通玉米的另一个品种。甜玉米原产于墨西哥，又称玉蜀黍，人类至今已耕作千年之久，并将它视为一种蔬菜或主食。甜玉米营养价值很高，籽粒中油，蛋白质、赖氨酸含量均高于普通玉米，并含有丰富的维和素B1、B2和维生素C等。蛋白质和维生素含量是普通玉米高2—3倍，硒的含量则高8—10倍。所以如果有普通玉米和甜玉米可供选择，记得要多吃甜玉米哦。甜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分在贮存过程中，会快速下降，所以尽量食用新摘的甜玉米。这道桂花蜂蜜酿甜玉米营养全面，香甜可口，非常适合上班族当作早餐食用。

桑葚草莓派

2011年12月12日

秘制驻颜乌发茶

2011年12月12日

清香毛豆

2011年12月12日

柠香饼干

2011年12月12日

甘草丝瓜汤

2011年12月11日