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大堡礁关注

2010-05-10 加入

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红烧鸡腿

红烧鸡腿

2010年05月30日

蟹肉豆腐羹

蟹肉豆腐羹

2010年05月30日

辛口味噌乌龙汤面

辛口味噌乌龙汤面

2010年05月30日

番茄芸豆汤

番茄芸豆汤

2010年05月30日

以一道素菜配一道营养丰富的汤作为晚餐,既能使身体获得足够的营养,又不会给身体造成负担。

水果煎饼卷

水果煎饼卷

2010年05月30日

色泽金黄,加上水果与蜂蜜的味道,可以说是一道绝佳的美味料理。

芝心酒藏奶酥

芝心酒藏奶酥

2010年05月30日

约25个香槟葡萄奶油夹心酱食谱请查询本站食谱资料库

水蜜桃提子酸奶

水蜜桃提子酸奶

2010年05月30日

   周末去健身+游泳,体力消耗很多,近期的活动量都很大,小腹觉得又酸又疼,不过还好,已经慢慢开始适应了,尤其是几项很强化的运动,已经一次比一次要好~这周还要继续坚持!再配合合理饮食,营养均衡搭配~ 周一的早餐~有n多人告诉我一定要多吃水果,现在开始有意识的多吃一些水果了,尽量挑选一些自己爱吃的吧~

茄汁白菜肉卷

茄汁白菜肉卷

2010年05月30日

白菜是我们秋冬最常吃的蔬菜之一,基本上都是炒和炖,在我们北方冬天还会腌上大量的酸菜和腌制辣白菜,现在虽然冬天各种青菜都不缺,但是白菜还是在我们的餐桌上占着重要的地位,我们已经习惯了它清爽的味道,并不断地变着花样来烹制它,让它和别的食材一起变换出新的味道来~~~~

草莓华夫饼

草莓华夫饼

2010年05月30日

华夫饼颜色金黄酥脆,只需数分钟即可完成一顿完美的早餐。 2008年5月11日“母亲节”即将来临,飞利浦愿与你一起为妈妈们送出一份健康的礼物,参加“我和妈妈的故事”大征集活动,向辛劳的妈妈们说声“谢谢您的爱”!参加请点击→→

鲜奶土司

鲜奶土司

2010年05月30日

使用汤种+中种,使成品面包更加柔软,味道一级棒!

翠玉迎春

翠玉迎春

2010年05月30日

柠檬布丁

柠檬布丁

2010年05月30日

这是我家的至爱。布丁的上面是松软发泡的,有点像蛋奶酥(舒芙蕾) ,而下部是美味的柠檬酱。我喜欢将它冷藏后吃。

香煎德式火腿

香煎德式火腿

2010年05月30日

http://www.beitaichufang.com/recipe/8547/

炒高丽菜

炒高丽菜

2010年05月30日

高丽虾米菜

高丽虾米菜

2010年05月30日

材料中的虾米也可以利用吻仔鱼来取代,口感一样很鲜美。

腐乳百页鲍片

腐乳百页鲍片

2010年05月30日

腐乳辣酱

腐乳辣酱

2010年05月30日

乳酪梨子

乳酪梨子

2010年05月30日

法国羊乳乳酪味道浓烈,是鲜甜梨子的上佳配菜。用乳酪及核桃仁制成酱汁,可使这道前菜更富营养。

香酥葱味腐乳蛋馓

香酥葱味腐乳蛋馓

2010年05月30日

蛋馓是广东的传统油炸小食,每到春节,都会见到超市有许多蛋馓,糖饺,煎堆之类的食品来应节。 一直喜欢吃咸味的蛋馓,但从来都是外购。那天尝到小逸的手艺,味道还真不错。于是也找来方子做,基本方子来自POCO的小雪,本想做蒜香南乳蛋馓,但没买到南乳,就改动了一下,用普通的腐乳和葱花来搭配了。

番茄牛肉炖饭

番茄牛肉炖饭

2010年05月30日

酸菜猪肚丝

酸菜猪肚丝

2010年05月30日

白斩鸡

白斩鸡

2010年05月30日

我也不知道这叫什么鸡 反正做法简单···呵呵

黄金起司球

黄金起司球

2010年05月30日

份量:24个

辣味牛肉

辣味牛肉

2010年05月30日

充满异国风味的辣味牛肉,简单易学好操作。 http://www.beitaichufang.com/recipe/8350/ 营养补充站: 8g脂肪,32g蛋白质,54g碳水化合物,1776千焦热量(424千卡)。

蜜蜂膝

蜜蜂膝

2010年05月30日

这是一款令人兴奋的甜饮料。

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