2010-03-19 加入
红烧肥肠
2010年06月04日
浓情蜜意
椰蓉酥
数量：20个油皮油酥的制作方式请查询本站食谱-【小包酥】
柠檬鲑鱼
葱烧牛蹄筋
人常说药补不如食补，现如今补胶原的口服液和胶囊满地都是。很多人都推荐喝煲猪脚或者鸡爪吃，可有些MM对于猪爪或者鸡爪有些免疫，也有些MM怕那黏糊糊的胶原背后的热量。如果有这方面的担忧又想补充胶原，那可以选择牛蹄筋，因为牛蹄筋不光含十分丰富的胶原纤维，最主要是它脂肪含量低。每100g猪蹄的脂肪量是18.8，而牛蹄筋只有0.5.
春日美颜滋补选桑椹黑豆红枣糖水
是补肝肾健脾胃的一款糖水，在万物复苏的春天里，常常食用能改善身体的亚健康状况,提高肌体免疫能力,美白嫩肤，明目，美发乌发，抗衰。 功效： 1．桑椹补养肝肾阴亏。 2．黑豆自古被誉为“肾之谷”，补肾强身。 3．红枣具有健脾和胃，益气生津补血，解药毒的功效。 4．红糖可加速代谢速度和美白，温经养血、兼有养血活血的功效，对于月经不调、痛经，都有很好的辅助治疗效果，糖用量多了也不太好，如不喜食甜亦可只在月经期间用。
优格猪肉烩饭
6人份
糖渍综合水果酱
淋糕点、茶点用，或作果冻原料均可。
芒果鲜果慕斯
菠萝海鲜炒饭
菠萝海鲜加炒饭，酸甜美味个个赞！
消食萝卜汤
适合6个月以上的宝宝，腹泻的宝宝不宜食用。
面拖河蟹
螃蟹，是人类公认高级营养食品。其中，每500克蟹中含有蛋白质49.6克、脂肪9.3克、碳水化合物27.2克，以及磷、铁、钙，维生素A的含量均比其实鱼类要高。另外，螃蟹的食疗价值很高，祖国医学认为：螃蟹性味甘寒，有养阴补髓，清热化痰、养筋行血、摧产下乳的抗结核等多种功能。 此菜系将中等河蟹切成两半，油煎后加调料焖烧而成。成菜后，色泽酱红，肉质鲜嫩，味道浓郁。适宜：跌打损伤、筋骨破碎等患者食用。
萝卜双瓜沙拉
这道美味的沙拉由水果、蔬菜、脆杏仁等调制而成，配以蜂蜜核桃油沙拉酱，与冷肉、烟熏肉或禽肉等搭配尤为理想。
糖醋鲤鱼
特点: 色泽深红，外脆里嫩，香味扑鼻，酸甜可口。
双色馒头卷
菠菜汁面糰仅需将蔬菜馒头材料中的胡萝卜汁换成过滤过的菠菜汁即可
香菇扒菜胆
香菇扒菜胆的成品形状整齐，色泽清爽，再加上味道嘛，鲜脆爽口。
风味酱仔鸭
酱味浓郁，风味独特。
脆硬性小西饼
虾米拌圆白菜
糍粑
端午节，糍粑是传统小吃了。
日式咖喱烩牛丸
日式咖哩烩牛丸，香浓好吃容易煮。
扬州煮干丝
蕃茄罗勒面
爆烧冬笋
脆嫩爽口，营养丰富。
水乳交融
