2009-04-03 加入
国家二级公共营养师,美食书作者,出版《滋养药膳汤煲》 《沙拉好食光》 微博@依然七月
葡萄慕司
2012年11月13日
木耳炒豆腐
烤红薯
2012年11月12日
西兰花梗炒培根
冰糖银耳雪梨汤
雪梨:生津润燥、清热化痰之功效,特别适合干燥天气食用。 银耳:银耳性平无毒,有益气清肠、滋阴润肺的作用。 冰糖:冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽效果好。
可可杏仁蛋糕
百合南瓜盅
蓝莓芝士蛋糕
花样果冻
冬日温暖爱心早餐
黑芝麻核桃绿茶酥
巧克力布朗尼
一品鲜肥牛面
麻酱菠菜
豆豉蒸凤爪
绿豆面土豆饼
冬阴功酱烤杏鲍菇
2012年11月11日
麻辣鸡丝
上汤奶白菜
核桃吐司蛋糕
椰汁西米露
鲫鱼萝卜汤
白果排骨汤
炝炒空心菜
奶油泡芙