高蛋白减肥。南瓜蟹汤的做法步骤

• 步骤 1：

  蟹先洗净，下点盐下油锅炸至七成熟

• 步骤 2：

  锅洗净下水淹过南瓜和蟹，盖上锅盖煮至南瓜软熟即可

• 步骤 3：

  好鲜甜