1.把带鱼清洗干净 表面轻轻用刀划出道 2.控干水分 锅 里油温6.7成热放带鱼炸制两面焦黄3.另起锅 放少许油 煸香葱姜蒜 把带鱼平铺在上面4.加入料酒酱油白糖少许 加水 没过带鱼
5.大火烧开 小火炖至软料入味
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步骤 1:
把带鱼清洗干净 表面轻轻用刀划出道
步骤 2:
控干水分 锅里油温7成热放带鱼炸制两面焦黄
步骤 3:
另起锅 放少许油 煸香葱姜蒜 把带鱼平铺在上面
步骤 4:
加入料酒酱油白糖少许 加水 没过带鱼 大火烧开 小火炖至软烂入味