微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
柳橙、姜分别切片备用。
步骤 2:
鸭胸肉,以作法1的材料与可乐腌约20分钟备用。
步骤 3:
热油锅,放入作法2的鸭胸肉,以大火煎至表皮略为焦黄,加入作法2腌过鸭胸肉的腌料汁及调味料A煮开,再转小火煮约20分钟,至鸭胸肉熟透,起锅切厚片,排入盘中。
步骤 4:
将调味料B入锅以小火煮开,用太白粉水勾芡,淋至鸭肉块上即可。另可取巴西里、柳橙片作装饰。
酸奶水果燕麦杯
Tapas的鲜果时光【抗雾霾】
胡萝卜橙汁
藜麦蔬果酸奶沙拉
香橙松饼 8+宝宝辅食
果香贝果
低脂低卡烤时蔬
雪夜热饮:请来一杯热红酒
精致早餐:魔鬼蛋配西兰花沙拉
水果茶
夏天一定要做的龙井水果茶,酸甜冰爽
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!