微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把鱼下巴洗净后,以厨房纸巾擦干。
步骤 2:
姜切片,辣椒对切,葱切长段,备用。
步骤 3:
热锅,加入3大匙沙拉油,将作法1的鱼下巴下锅煎至两面焦黄后取出,再将作法2的姜片、辣椒、葱段一起下锅以小火爆香。
步骤 4:
将所有调味料加入作法3的锅中,再加入煎好的鱼下巴,以中火煮至汤汁收干即可。
开胃爽口蕃茄鱼
双色萝卜丝鲫鱼汤
专属秋天的减脂餐【红鲷秋葵】
香煎鲷鱼
番茄鱼汤
豆腐荞麦热汤面
快手简单营养低脂香煎鲷鱼沙拉
红烧鲷鱼片
家常烤箱烤红鲷鱼,秒变厨艺大师
Tapenade酱烘煎真鲷
番茄橄榄烩真鲷
番茄鲷鱼面 没有刺孩子也能吃
番茄风味小火锅
小龙虾芝士菌菇火锅
吉祥如意-河南熏鸡
年节凉菜炝拌油豆皮
开心果香缇奶油可可咖啡巧克力杯子蛋糕
驴打滚—软糯香甜,糯叽叽!
一次解锁三个口味|巴斯克软心面包
空心红糖烧饼,在家里也能做的烧饼,香甜酥脆!