微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
虾仁洗净去除肠泥,以刀背拍碎;荸荠洗净拍碎;土司去边切小丁;葱、姜洗净切细末备用。
步骤 2:
将所有调味料与作法1的虾仁、荸荠、葱、姜及蛋白一起搅拌均匀,再用手拧成一个个的小球状(小球状的大小可依个人喜好),再于外缘均匀沾上吐司丁。
步骤 3:
锅中倒入约1/2锅量的油,烧热,将作法2的小肉糰先以小火炸7∼8分钟,至全部浮起时,改大火炸1分钟后随即捞起,沥干油脂即可食用。
蒜香虾仁菠菜意面
宝宝鱼豆腐10M+
虾仁咖喱饭
芦笋炒虾仁
越南鸡蛋虾仁炒米粉、炒粉
鸡蛋鲜虾番茄饺—儿童辅食(膳食宝塔4)
凉拌虾仁鸡蛋
减脂期必备蔬菜沙拉减脂神菜低卡低热量
虾仁炒面
皮蛋虾仁粉丝煲
糖醋脆皮虾仁
虾仁橄榄浓汤
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
芋泥巴斯克
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
伯爵红茶奶酥月饼
酸梅酱鸭
紫米奶酪小兔子面包