微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
苦瓜去头尾切对半（不要去籽为佳），洗净；辣椒切斜片，姜切片备用。
步骤 2：
热油锅，当油温烧至约170℃时，放入作法1的苦瓜以中火炸至表皮呈金黄色时马上起锅沥油
步骤 3：
另起油锅，先爆香辣椒片、姜片入调味料煮开放入苦瓜及白梅子果肉，以小火煮约30分钟起锅，待凉时用口感更佳。
苦瓜这样吃，营养又好吃
燕京U8啤酒冰苦瓜
Vitamix 苹果苦瓜绿拿铁
苦瓜炒蛋－向夏天say hello
黄豆苦瓜肉末排骨汤
鸡肉苦瓜汤
竹荪虫草鸡胸肉苦瓜酿
夏日必备-干煸苦瓜
简单的苦瓜炒肉丝
豆瓣苦瓜焖花肉
凉拌苦瓜
老豆米苦瓜
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁，柔软香甜！
清火润肺｜秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
皮脆爆汁！简单美味的南乳炸酥肉
奶盖拿铁
椒香浓郁～黑椒牛仔骨
冰糖银耳炖雪梨
漂亮的沙拉
免揉薄底意式披萨
