女人必备红糖姜枣膏

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所需食材

  • 250g
  • 枸杞 30g
  • 矿泉水 300g
  • 红糖 500g
  • 红枣 120g

小贴士

红糖姜茶虽然功效多,但是也有一定的禁忌,对于消化不良的人,容易上火的人,以及糖尿病、便秘、消化不良的都不建议喝。
建议早上11点以前喝,睡前尽量不要喝,生病期间口服药物的时候也不建议喝红糖姜茶,月经期间月经量多的人群以及怀孕期间,哺乳期间,也不要喝红糖姜茶。

菁菁禾 2022年08月03日发布
十个女人九个寒,三伏天除寒湿必备

经过冬天和春天,在我们身体里面积攒了大量的寒气和湿毒, 生姜和大枣是姜茶的主要成分,具有补气养血、温中和胃等功效。 三伏天是一年之中最热的时期,此时人体腠理都是开放的,很容易引起阳虚,此时喝一杯姜枣茶是可以养护身体的 。
内火太盛或者是阴虚火旺的人通常不能喝三伏天的姜枣茶。每天早上来一杯暖胃驱寒补气血。超过11点就不要喝了
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