减脂期有时候真的想解解馋
这碗简单到看一次就会的
低卡葱油面你必须得试试
煮个玉米面，弄个葱油，煎块鸡胸肉
十几分钟就搞定了，无敌香
面条浸透了葱油的味道
鸡胸肉鲜嫩多汁，一点都不干柴
好吃到还想再来一碗
【藤椒鸡胸肉葱油面】
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减脂版！藤椒鸡胸肉葱油面，馋哭了收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 玉米面条 50g
- 圣农地道藤椒香煎鸡胸肉 100g
- 黄瓜 100g
- 葱油 20g
减脂版！藤椒鸡胸肉葱油面，馋哭了的做法步骤
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步骤 1：
锅热放50g油加入葱丝，炸香变色后捞出，留油调小火，倒入料汁咕嘟一会儿，之后把它倒在葱丝上，葱油就做好了
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步骤 2：
玉米面煮熟，捞出过一下水备用，锅热放少许油，把鸡胸肉煎熟，煮好的面+葱油拌匀，铺上黄瓜丝和鸡胸肉，最后再撒点白芝麻和葱花
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步骤 3：
参考物料
