日式意面沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材。

• 步骤 2：

  

  锅中水烧开，加入适量盐和橄榄油。

• 步骤 3：

  

  放入螺旋意面。

• 步骤 4：

  

  煮10-12分钟。

• 步骤 5：

  

  煮好的意面捞出，沥干水分。

• 步骤 6：

  

  锅中加入，放入鸡胸肉，煮开，转弱中火煮8分钟。

• 步骤 7：

  

  煮好的鸡胸肉捞出备用。

• 步骤 8：

  

  鸡蛋放入锅中，水没过鸡蛋，煮6分30秒。

• 步骤 9：

  

  煮好的鸡蛋放入冰水中浸泡至冷。

• 步骤 10：

  

  生菜洗净切碎。

• 步骤 11：

  

  迷你胡萝卜切小条。

• 步骤 12：

  

  鸡蛋去壳切块。

• 步骤 13：

  

  鸡胸肉掰成小块，放入大碗中。

• 步骤 14：

  

  加入煮好的意面。

• 步骤 15：

  

  放入生菜。

• 步骤 16：

  

  放入胡萝卜。

• 步骤 17：

  

  加入鸡蛋。

• 步骤 18：

  

  挤入丘比沙拉酱。

• 步骤 19：

  

  撒上黑胡椒碎。

• 步骤 20：

  

  拌匀。

• 步骤 21：

  

  装盘。

• 步骤 22：

  

  简单又美味的日式意面沙拉就做好了！