今天这个鸡翅好吃的秘密在于那个雪梨,韩式烧烤的腌料和沾酱里,很多都有大量梨的成分,还有做韩式泡菜也少不了它。听说梨是应对烧烤肉、俺菜类最佳的防癌食材,不知道是不是有科学根据。于是我尝试把梨剁成蓉作腌料。哇,烤出的鸡肉特别的鲜嫩!配上微辣而悠长的黑胡椒,真的很正很正,不信?试试吧!
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步骤 1:
鸡中翅洗净凉干水备用(一定要凉干哈,不然水汪汪的);在翅底下轻轻切两刀,这样会容易入味,烤好肉不会柴也更好看;
步骤 2:
雪梨去皮剁碎备用、蒜瓣剁成蓉备用;
步骤 3:
全部材料加味料放入碗中充分拌匀,放入冰箱冷藏半日。最好放上一夜味道会更好;
步骤 4:
取出拂去雪梨放入烤盘中,250度烤10分钟后取出扫上一层薄薄的沙拉油;
步骤 5:
然后再回炉烤3分钟左右即可。