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步骤 1:
苦瓜切稍厚的片,甜椒切粗丝,火腿肉切丝,蒜切片,豆豉剁细末。
步骤 2:
锅置中大火上烧热,倒入苦瓜、甜椒用干锅煸干水份。煸至蔫软呈微黄色盛盘里待用。
步骤 3:
锅中放油烧至五成热,倒入蒜片炒出香味,再放火腿丝炒熟。
步骤 4:
倒入苦瓜炒匀,再放豆豉、豆豉辣酱、白糖、鸡精,翻炒均匀。
步骤 5:
装盘,上桌,开吃。
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