微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
土鸡洗净切块,和无花果、姜片一起放入砂锅中,加足清水;
步骤 2:
大火烧开,转中小火煲半小时;
步骤 3:
再转最小火煲1.5小时;
步骤 4:
加盐调味即可。
健脾消食,润肠通便。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。
星空吐司
三明治早餐—简捷不开火
栗子胡萝卜乌鸡汤
低卡苹果沙拉
无花果佛卡夏面包
润肺杏汁猪肺汤
苹果无花果猪展汤
快手早餐之法式吐司
五指毛桃炖鸡
冰箱就能做的【养乐多无花果慕斯蛋糕】
无花果奶油蛋糕
海底椰雪梨凉粉爽
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
香辣炒面筋
南瓜浓汤
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁!简单美味的南乳炸酥肉
云南米线宴~酸菜牛肉炒饵块