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步骤 1:
切好姜片,姜丝,小葱切段,小葱切粒,小辣椒1~2粒切小块或切丝备用,
步骤 2:
在鱼背厚的地方划几刀,通常我是斜着左边划几刀,右边划几刀,形成交叉。
步骤 3:
开始腌鱼,鱼身体浇上2勺料酒,盐微量;鱼肚子和鱼身缝隙都塞上一些姜片,葱段,可去腥提味。腌的时间控制在10分钟。(太长时间,盐会破坏蛋白质,使得肉质变硬影响口感。
步骤 4:
腌好的鱼放入已经烧开水的蒸锅里,清蒸10分钟(放入鱼之前,一定要开着盖子把水烧开,因为自来水有录,经过加热后,由于锅盖是盖着的,录被全部包裹在食物上,而录有致癌的危险。)蒸鱼期间切记开盖泄气哦。
步骤 5:
鲜鱼出锅,给鱼移个盘,去掉汤汁,姜片和葱段。(鱼的汤汁有蛮重的腥味,留下会影响口感)淋上2勺酱油,个人用的是厨邦的生抽酱油。
步骤 6:
除了备用的姜丝、葱粒、辣椒粒,另切蒜泥、香菇粒。
步骤 7:
大火热油,加入切好的葱粒、香菇粒、姜丝、小辣椒、蒜泥爆炒出味。淋在鱼身上。
步骤 8:
这个时候,散发着葱香,肉质鲜甜的清蒸鲈鱼可以开动了啦。
1.始终坚信“好的食材才能烹饪出好的菜肴”,因此鱼肉一定要鲜,现剖的鱼要尽最快的速度着手去烹饪,否则过了10分钟,20分钟,甚至是一个小时,鱼的口感变化之快绝对超出你的想象。
2.腌鱼和蒸鱼的时间控制在十分钟,蒸鱼期间切记开锅泄气哦。
3.放入鱼之前,一定要开着盖子把水烧开,因为自来水有录,经过加热后,由于锅盖是盖着的,录被全部包裹在食物上,而录有致癌的危险。
4.去掉蒸好的鱼汤汁,姜片,葱段。理由:鱼汤汁有蛮重的腥味,留下会影响口感。
5.爆炒姜丝,葱粒,小辣椒块的时候要注意控制火候,差不多能闻到葱香味就可以了,避免炒糊。