微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
烤麸入沸水煮10分钟,去出后在清水中捏洗,洗尽白色粘液,捞起挤干水
步骤 2：
油烧至七成热,倒入烤麸炒均匀
步骤 3：
下香菇,笋片,金针菜,黑木耳,炒匀下烤麸,加入老抽,白糖炒匀,加清水,用中火不断翻炒,至汤汁稠厚,加芝麻油,翻炒均匀即可
四喜烤麸（素什锦）
烤麸白菜
四喜烤麸，上海年夜饭必吃菜肴之一
懒人凉皮
10分钟搞定，咬一口爆汁儿！鱼香烤麸
肉沫炒凉粉
凉拌烤麸
四喜烤麸 纯净素食（美善品版）
甜面酱版素什锦
本帮四喜烤麸
五彩鲜虾烩
四喜烤麸
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜！营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
