这是一款任何季节都能做的饮品，强强联合,从此再无便秘之忧。
绿茶：清火排毒
黑芝麻：补肝肾，益精血，润肠燥
香蕉：润肠通便
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排毒润肠通便——绿茶芝蕉奶收藏
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时间 30-45分钟 配菜(中级)
所需食材
- 绿茶粉5g
- 黑芝麻粉15g
- 香蕉半个
- 牛奶200cc
- 蜂蜜10ml
排毒润肠通便——绿茶芝蕉奶的做法步骤
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步骤 1：
香蕉切成小块与牛奶一起放入搅拌机，打30秒到1分钟。
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步骤 2：
然后放入其它材料，用勺子搅匀即可。
