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步骤 1:
把苦瓜去籽,洗净,切成薄片,蒜蓉准备好。
步骤 2:
坐锅热油,油热以后下入蒜蓉爆香,然后开大火,放入苦瓜快速的翻炒,等到炒出 香味以后加入一点点盐就可以了。
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