马蹄和玉米在冬日可以起到消火化痰的作用,另外玉米中的纤维素和营养还能帮助皮肤保持光泽和排除毒素,马蹄玉米椰果露主妇每天早晨可以为自己煮上一大杯呦~
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步骤 1:
将嫩玉米用流动水清洗干净,放到温水中泡软,备用。
步骤 2:
将嫩玉米与马蹄一起放入东菱全自动水果豆浆机中,加入清水,启动“玉米汁”专用开关,等待20分钟后,从水龙头倒出放入椰果颗粒即可。