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步骤 1:
#核桃奶# 太好喝了,所以推荐给大家。核桃仁去皮(先泡,后去皮比较轻松一点,最好是边看视频,边剥皮,否则很折磨人),热水冲全脂奶粉(懒得热牛奶),核桃仁,牛奶放入料理机,十几秒就搞定!一杯热腾腾的核桃奶,一天充满正能量!
步骤 2:
不去皮肯定更有营养,就是口感会苦涩,颜色也不好。孩子要喝的话最好去皮,用鲜核桃更好。我用干核桃仁,泡了一天。
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