香酥可口的莲藕丸子
外表艳丽,内里有乾坤的香菇鸡肉饭团
素淡健康的玉米饭团
清脆爽口的拌黄瓜
组合成今天的春游便当。
有饭有肉有蔬菜,营养齐全,口味丰富!
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步骤 1:
酥炸藕丸子制作:
步骤 2:
猪肉末用盐、一小匙砂糖、一点胡椒粉、一小匙淀粉、香油,拌匀(勿加酱油类,否则丸子炸后会变黑)
步骤 3:
莲藕切粒加入肉末中,拌匀
步骤 4:
用手取部分莲藕肉末捏成圆团丸子,表面滚一层淀粉备用
步骤 5:
大火热油锅,转小火把丸子慢慢炸透至金黄。
步骤 6:
捞起,把火调大把油再度烧滚,再放入丸子,稍炸一会即可捞起沥油
步骤 7:
香菇鸡肉饭团的制作:
步骤 8:
鸡肉切细粒后,先用生抽、一点砂糖、淀粉,拌匀备用;香菇泡发后切粒
步骤 9:
热锅放油,先把鸡肉爆香,再加入香菇丁炒熟,用一点盐调味即可
步骤 10:
煲好的米饭加入寿司醋拌匀,手戴手套或套个保鲜袋
步骤 11:
先在手上铺一点米饭,加入香菇鸡粒,再铺一层米饭,慢慢捏成饭团
步骤 12:
将饭团在胡萝卜碎上滚一圈,浑身沾满胡萝卜碎,上妆完毕
步骤 13:
玉米饭团的制作:
步骤 14:
寿司饭加入玉米粒拌匀,用模具压捏出造型即可,如果没有模具也可以捏圆形
步骤 15:
拌黄瓜的制作:
步骤 16:
黄瓜切片,胡萝卜切片刻花(刻花后的胡萝卜圈圈最后切碎
步骤 17:
装饰了香菇鸡肉饭团,完全不浪费),撒点盐稍腌一会儿使其出汤汁,把汤汁滤掉
步骤 18:
再加入糖和醋拌匀,酸酸甜甜很解腻