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步骤 1:
锅里放入开水,将三层肉汆一遍,大概两分钟左右。
步骤 2:
将三层肉捞出,切成半厘米左右的片。
步骤 3:
青椒切段再切片,洋葱切成条,将蒜头拍碎去皮然后切成末,用碟子装好备用。
步骤 4:
开火将锅预热蒸发掉多余水分,然后关火;将肉片平整的铺在锅底后开中火,待三层肉两面金黄后盛出!
步骤 5:
锅不用处理,放入蒜末,(用手扇有香味切蒜末焦时)将青椒和洋葱放入锅中,开大火翻炒,片刻后放入之前的三层肉,继续翻炒,加入适量酱油、辣椒、自酿红酒、盐巴和水(不会吃辣的话就别放辣椒了),翻炒均匀后盖上锅盖,烧开后转小火,收汁入味。
步骤 6:
打开锅盖,关火放入味精便可装盘了!