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步骤 1:
准备食材,将鸡肉切丁,用酱油及淀粉腌制,南瓜将瓤抠出备用,豌豆用水焯八分熟,胡萝卜切丁,洋葱切块备用。
步骤 2:
锅中放油,放洋葱炒香。
步骤 3:
放入鸡肉,炒至变色。
步骤 4:
放入其他剩余食材继续翻炒。
步骤 5:
锅中加水,没过食材。
步骤 6:
加入米饭,中火将汤汁收干。
步骤 7:
将饭盛入南瓜盅中,入蒸锅蒸15分钟左右,出锅。
步骤 8:
摆盘,完成。
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