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步骤 1:
把黄豆芽去头截尾�放在热盐水里煮出来。
步骤 2:
桔梗撕成细丝放点盐洗净后除去水份。
步骤 3:
去掉蕨菜的硬茎部分�并切成5cm大小煮出来。
步骤 4:
把梨去皮�并切成薄片。
步骤 5:
葱切成丝�蒜捣好。
步骤 6:
把萝卜和胡萝卜切成丝。
步骤 7:
在准备好的材料中放佐料拌好�并以盐调味。
步骤 8:
盛在碗里放辣椒丝�并撒松子粉。
全家福砂锅煲
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