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步骤 1:
这是我买的新鲜 猪脑~泡水慢慢的把血丝撕开!清洗干净
步骤 2:
这是我洗好的~
步骤 3:
把所有食材放进去加水炖~炖的越久越好!一个月吃6~8次,有助于治疗高血压~很不错!
炖的时候最好半个小时以上,这样才好发挥的功效
天麻山药炖鸡汤
天麻鸽子汤
云南菜~砂锅天麻羊肚菌牛腩
滋补天麻鸡汤
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懒人清炖全鸡
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