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步骤 1:
我用的这种紫拔的茄子,妈妈说这种好吃。放到微波炉高火盯5分钟。
步骤 2:
从中间切开,切成块块,加淀粉拌匀。
步骤 3:
平时三倍的油,先煎一面,变成金黄后筷子翻面,煎另一面金黄,盛出备用。我是用筷子一个个的往里放的,不然淀粉都粘成一团了。
步骤 4:
锅里还有剩的油,加热,放2/3的蒜,爆香,肉沫,一勺黄豆酱。然后放茄子,炒匀,加两勺生抽,半勺盐,一勺糖,料酒一点点,一点点醋。翻炒半分钟,加剩下的蒜末翻炒十秒。水淀粉加小半碗水。差不多等半分钟出锅。
步骤 5:
出锅。肉香,酱香,外酥里嫩,特别好吃。
总结下为什么要用微波炉盯,按别人的方法直接用油炸,时间长,吸油多,还容易糊锅。直接上锅蒸,出水太多。用微波炉,不会出水,外边干燥,里面却熟透了,炸的时候节省时间,油也用的少,一般人我不告诉她,嘻嘻。个人皮肤不好,容易过敏,一般胡椒,辣椒,鸡精都不吃,所以都没加。不过味道一样好。姐妹们可以出锅前加点鸡精,味道可能更鲜。我写东西过于任性,反正有些材料写不到的步骤里都有了,有些步骤大家如果有更好的想法给我留言,我会改正。