这是我家孩子早餐经常会吃的一道营养汤羹。
香蕉是营养均衡全面的一种水果,适合老人和孩子。
米酒补气养血,助消化,也是可以经常食用一种滋补食品。
再加上酸酸甜甜的葡萄干,是很受孩子喜爱的美味,
口味酸甜清香,又能养胃助消化,喜欢的一定要试试,你家孩子也一定会喜欢。
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步骤 1:
准备好所有的食材。
步骤 2:
把米酒放入锅中加入少许开水煮开。
步骤 3:
淀粉加入少许清水调成水淀粉备用。
步骤 4:
香蕉去皮切小块备用
步骤 5:
把葡萄干和枸杞洗净倒入锅中煮上2分钟
步骤 6:
再加入适量的冰糖继续。
步骤 7:
冰糖溶化加入香蕉粒,再勾入适量的水淀粉搅拌均匀。
步骤 8:
再次煮开关火即好。
这是一道适合3-6岁孩子吃的早餐好选择。
香蕉不要太早切好,可在入锅之前在在切碎,这样可以防止香蕉变黑。
香蕉入锅煮开即可关火,口感才好。