微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材:菠菜、香蕉、猕猴桃、芒果、酸奶、椰奶、抹茶粉等
步骤 2:
菠菜洗干净,放少些水氽一下,变软就行。
步骤 3:
香蕉去皮,猕猴桃去皮,切薄片贴在杯壁上装饰。
步骤 4:
将菠菜、猕猴桃、香蕉、芒果、抹茶粉、椰奶、酸奶、1勺蜂蜜放进料理机,打成细腻的汁。
步骤 5:
慢慢地倒出果汁,不碰坏杯壁上的花。
步骤 6:
放上芒果粒、蓝莓、装饰饼干等,一杯高颜值的思慕雪诞生了。
香蕉放冷冻室冻稍硬一点,正宗的思慕雪要冻成冰块,但一定要看果汁机的功能,能否打冰。
生蚝菠菜蛋饼
在女神节,补气又补血的,菠菜蛋花汤,做给
颜值高又料足的寿司
挪威北极鳕鱼肉末菠菜汤
腐乳菠菜
蘑菇菠菜炸肉丸,福气满满刀削面
炒个牛肉鸡蛋酱,拌个菠菜面太香啦
果蔬磨牙棒
菠菜培根鸡蛋卷
藜麦低卡拌饭
莲藕虾糕
青团
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
葡萄蛋糕